IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · corrida até a mediana (−2:57)
Hoje 92º, passaria a 89º+3 posições
4:55:12 → 4:52:15 na M40-44 (169 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:55:12Gulf Coast 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:50 · 34,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:11:48 · 6:15/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 17 | 6:41:18 | 187º de 247 na M30-34 |
| Cartagena 17 | 7:26:00 | 276º de 297 na M35-39 |
| Cartagena 18 | 6:47:41 | 252º de 299 na M35-39 |
| Bariloche 19 | 7:01:26 | 57º de 66 na M35-39 |
| Bariloche 19 | 7:51:14 | 65º de 66 na M35-39 |
| Gulf Coast 22 | 4:55:12 | 92º de 169 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
3:43:02−1:12:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:12 (92º). A maior diferença está em corrida (−38:13) e bike (−30:35).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Bariloche 2019 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Bariloche 2019 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
De top 76% para top 55% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 17 · 47:242:30/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:38:5034,0 km/hPR
- CorridaGulf Coast 22 · 2:11:486:15/kmPR
- TransiçõesCartagena 1811:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 4:55:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:27 a 3:55:07 | 11 |
| 3:55:07 a 4:10:48 | 18 |
| 4:10:48 a 4:26:28 | 19 |
| 4:26:28 a 4:42:08 | 26 |
| 4:42:08 a 4:57:48 (você) | 19 |
| 4:57:48 a 5:13:29 | 23 |
| 5:13:29 a 5:29:09 | 13 |
| 5:29:09 a 5:44:49 | 15 |
| 5:44:49 a 6:00:30 | 8 |
| 6:00:30 a 6:16:10 | 7 |
| 6:16:10 a 6:31:50 | 6 |
| 6:31:50 a 6:47:30 | 2 |
| 6:47:30 a 7:03:11 | 1 |
| 7:03:11 a 7:18:51 | 1 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:49:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:55:12 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 7:26:00 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2017 | 30 °C | 6:41:18 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 6:47:41 |
No calor você perde cerca de 5,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia4 provas
Argentina2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:55:12 | 92º / 169 cat. | 637º / 1.608 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M35-39 | 7:51:14 | 65º / 66 cat. | 363º / 379 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M35-39 | 7:01:26 | 57º / 66 cat. | 305º / 379 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 275 cat. | 99.999º / 1.629 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:47:41 | 252º / 299 cat. | 1.308º / 1.629 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 7:26:00 | 276º / 297 cat. | 1.465º / 1.614 geral |
| dez 2017 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 6:41:18 | 187º / 247 cat. | 1.146º / 1.614 geral |