IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M25-29
4:29:31−1:08:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:18 (46º). A maior diferença está em corrida (−29:24) e bike (−25:19).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:21:04Cap Cana 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cap Cana 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:51 · 2:03/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:40:12 · 33,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:55:11 · 5:28/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:50 · −1:34 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 6:32:51 | 86º de 113 na M25-29 |
| Ecuador 23 | 6:39:45 | 40º de 56 na M25-29 |
| Campeche 24 | 5:33:18 | 16º de 49 na M25-29 |
| Waco 24 | 5:38:18 | 46º de 200 na M25-29 |
| Cap Cana 25 | 5:21:04 | 13º de 52 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:38:18, você seria 29º de 204 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 77% para top 25% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCampeche 24 · 38:312:02/100m
- BikeCap Cana 25 · 2:40:1233,7 km/hPR
- CorridaCampeche 24 · 1:53:245:22/km
- TransiçõesCampeche 244:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 5:38:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:38 a 4:26:47 | 2 |
| 4:26:47 a 4:44:56 | 7 |
| 4:44:56 a 5:03:04 | 9 |
| 5:03:04 a 5:21:13 | 12 |
| 5:21:13 a 5:39:22 (você) | 17 |
| 5:39:22 a 5:57:31 | 23 |
| 5:57:31 a 6:15:40 | 21 |
| 6:15:40 a 6:33:48 | 18 |
| 6:33:48 a 6:51:57 | 19 |
| 6:51:57 a 7:10:06 | 28 |
| 7:10:06 a 7:28:15 | 13 |
| 7:28:15 a 7:46:23 | 16 |
| 7:46:23 a 8:04:32 | 11 |
| 8:04:32 a 8:22:41 | 4 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 6:39:45 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 6:32:51 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:38:18 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2024 | 35 °C | 5:33:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México2 provas
República Dominicana1 prova
Equador1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-34 | 5:21:04 | 13º / 52 cat. | 109º / 570 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 5:38:18 | 46º / 200 cat. | 319º / 1.754 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M25-29 | 5:33:18 | 16º / 49 cat. | 140º / 698 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M25-29 | 6:39:45 | 40º / 56 cat. | 453º / 695 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M25-29 | 6:32:51 | 86º / 113 cat. | 1.072º / 1.671 geral |