IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · natação até a mediana (−3:38)
Hoje 129º, passaria a 126º+3 posições
6:38:00 → 6:34:22 na M40-44 (197 atletas).
Provas9em 5 países
Melhor 70.36:38:00Vietnam 2024
Melhor IRONMAN15:45:00Taiwan 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:24 · 0:55/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike3:00:05 · 30,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:08:49 · 8:57/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições11:41 · +35s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 17 | 7:45:36 | 83º de 97 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 18 | 7:33:03 | 40º de 49 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 7:23:36 | 174º de 205 na M35-39 |
| Subic Bay 22 | 7:58:25 | 32º de 38 na M40-44 |
| Desaru Coast 23 | 7:51:27 | 62º de 80 na M40-44 |
| Vietnam 24 | 6:38:00 | 129º de 197 na M40-44 |
| Subic Bay 24 | 7:30:46 | 63º de 78 na M40-44 |
| Goseong 26 | 8:00:50 | 176º de 176 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Taiwan 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:37 · 1:47/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike7:45:20 · 23,2 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida6:33:08 · 9:19/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições18:55 · +2:10 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Clima no dia
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da M40-44
4:21:38−2:16:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:00 (129º). A maior diferença está em corrida (−1:25:57) e bike (−37:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 86% para top 100% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 17:240:55/100m
- BikeVietnam 24 · 3:00:0530,0 km/h
- CorridaSubic Bay Philippines 17 · 2:49:358:02/km
- TransiçõesSubic Bay Philippines 179:31
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 6:38:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:17 a 4:34:04 | 5 |
| 4:34:04 a 4:50:51 | 8 |
| 4:50:51 a 5:07:38 | 15 |
| 5:07:38 a 5:24:25 | 18 |
| 5:24:25 a 5:41:12 | 22 |
| 5:41:12 a 5:57:59 | 19 |
| 5:57:59 a 6:14:46 | 14 |
| 6:14:46 a 6:31:32 | 20 |
| 6:31:32 a 6:48:19 (você) | 19 |
| 6:48:19 a 7:05:06 | 12 |
| 7:05:06 a 7:21:53 | 13 |
| 7:21:53 a 7:38:40 | 13 |
| 7:38:40 a 7:55:27 | 14 |
| 7:55:27 a 8:12:14 | 5 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 50% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | 26 °C | 8:00:50 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 7:33:03 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | 31 °C | 7:30:46 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 7:23:36 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017 | 33 °C | 7:45:36 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | 33 °C | 7:58:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas5 provas
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-44 | 8:00:50 | 176º / 176 cat. | 1.248º / 1.263 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 15:45:00 | 94º / 97 cat. | 598º / 626 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 7:30:46 | 63º / 78 cat. | 334º / 413 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:38:00 | 129º / 197 cat. | 720º / 1.036 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 7:51:27 | 62º / 80 cat. | 420º / 510 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 7:58:25 | 32º / 38 cat. | 190º / 232 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 7:23:36 | 174º / 205 cat. | 932º / 1.186 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 7:33:03 | 40º / 49 cat. | 198º / 241 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 7:45:36 | 83º / 97 cat. | 551º / 540 geral |