IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Para o pódio da M35-39
4:22:01−8:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:51 (14º). A maior diferença está em bike (−9:48) e natação (−4:09).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:30:51Luxembourg 2023
Melhor IRONMAN10:45:51Lanzarote 2024
Melhor maratona2:41:15Berlim 2024 · 3:49/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Luxembourg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:38 · 1:40/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:30:25 · 35,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:22:48 · 3:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:01 · −2:41 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 23 | 4:50:30 | 12º de 100 na M35-39 |
| Luxembourg 23 | 4:30:51 | 14º de 248 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:15 · 1:46/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike6:01:57 · 29,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:29:35 · 4:58/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:04 · −5:51 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2024 (07–22h): 15,3 a 21,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20242:41:153:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:30:51, você seria 7º de 239 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 23% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 5% |
De top 12% para top 5% em 1 ano. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 31:381:40/100mPR
- BikeLuxembourg 23 · 2:30:2535,9 km/hPR
- CorridaLuxembourg 23 · 1:22:483:55/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 236:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2024
você 2:41:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:12:08 a 2:36:00 | 143 |
| 2:36:00 a 2:59:51 (você) | 778 |
| 2:59:51 a 3:23:43 | 950 |
| 3:23:43 a 3:47:34 | 1.200 |
| 3:47:34 a 4:11:26 | 1.056 |
| 4:11:26 a 4:35:17 | 620 |
| 4:35:17 a 4:59:09 | 434 |
| 4:59:09 a 5:23:01 | 227 |
| 5:23:01 a 5:46:52 | 131 |
| 5:46:52 a 6:10:44 | 84 |
| 6:10:44 a 6:34:35 | 32 |
| 6:34:35 a 6:58:27 | 6 |
| 6:58:27 a 7:22:18 | 0 |
| 7:22:18 a 7:46:10 | 2 |
5.663 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:42:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 10:45:51 | 21º / 92 cat. | 140º / 899 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-39 | 4:30:51 | 14º / 248 cat. | 65º / 2.031 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 4:50:30 | 12º / 100 cat. | 110º / 991 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:41:15 | 278º / 5.663 cat. | 1.178º / 54.157 geral |