IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · Para o pódio da M30-34
4:30:10−9:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:02 (9º). A maior diferença está em bike (−14:44) e transições (−2:29).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:40:02Tiberias, Sea of Galilee 2021
Melhor IRONMAN9:07:35South Africa 2022
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Tiberias, Sea of Galilee 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:06 · 1:51/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:32:45 · 35,4 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:23:48 · 3:58/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:24 · −3:19 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Tiberias, Sea of Galilee 2021 (07–15h): 13,9 a 29,0 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 29% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em South Africa 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:35:52 · 32,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:27:52 · 4:56/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 19 | 11:06:34 | 44º de 105 na M25-29 |
| Tallinn 20 | 9:52:28 | 33º de 106 na M30-34 |
| South Africa 22 | 9:07:35 | 13º de 70 na M30-34 |
| World Championship 22 | 10:06:26 | 163º de 345 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 4:40:02, você seria 1º de 122 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 48% |
De top 42% para top 48% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 20 · 1:00:061:35/100m
- BikeTallinn 20 · 5:16:2034,1 km/h
- CorridaTallinn 20 · 3:23:044:49/km
- TransiçõesWorld Championship 2210:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021
você 4:40:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:17 a 4:37:02 | 6 |
| 4:37:02 a 4:54:48 (você) | 9 |
| 4:54:48 a 5:12:33 | 11 |
| 5:12:33 a 5:30:18 | 9 |
| 5:30:18 a 5:48:04 | 10 |
| 5:48:04 a 6:05:49 | 15 |
| 6:05:49 a 6:23:35 | 6 |
| 6:23:35 a 6:41:20 | 3 |
| 6:41:20 a 6:59:05 | 7 |
| 6:59:05 a 7:16:51 | 2 |
| 7:16:51 a 7:34:36 | 2 |
| 7:34:36 a 7:52:21 | 1 |
| 7:52:21 a 8:10:07 | 2 |
| 8:10:07 a 8:27:52 | 2 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:06:26 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:52:28 |
| IRONMAN South Africa 2022 | 23 °C | 9:07:35 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 11:06:34 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Estônia1 prova
Israel1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:06:26 | 163º / 345 cat. | 708º / 2.374 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 9:07:35 | 13º / 70 cat. | 45º / 611 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M30-34 | 4:40:02 | 9º / 85 cat. | 18º / 1.590 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:52:28 | 33º / 106 cat. | 124º / 667 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M25-29 | 11:06:34 | 44º / 105 cat. | 684º / 2.490 geral |