IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · Para o pódio da M25-29
4:08:40−20:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:50 (17º). A maior diferença está em bike (−7:33) e natação (−6:41).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:28:50Poznan 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Poznan 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:07 · 1:54/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:16:55 · 39,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:29:24 · 4:14/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:23 · −4:25 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 22 | 4:57:33 | 43º de 177 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 5:17:29 | 42º de 159 na M25-29 |
| Campeche 24 | 5:42:18 | 23º de 49 na M25-29 |
| Hradec Králové 24 | 4:32:11 | 9º de 76 na M25-29 |
| Marathon, Greece 24 | 4:36:50 | 14º de 71 na M25-29 |
| Hradec Králové 25 | 4:30:53 | 17º de 157 na M25-29 |
| Porec 25 | 4:45:44 | 22º de 136 na M25-29 |
| Poznan 26 | 4:28:50 | 17º de 190 na M25-29 |
Clima no dia
Poznan 2026 (07–15h): 15,9 a 25,2 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:28:50, você seria 15º de 190 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 25% para top 9% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHradec Králové 25 · 33:371:46/100m
- BikePoznan 26 · 2:16:5539,4 km/hPR
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:23:493:58/km
- TransiçõesCampeche 245:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Poznan 2026
você 4:28:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:53 a 4:16:39 | 8 |
| 4:16:39 a 4:33:26 (você) | 11 |
| 4:33:26 a 4:50:12 | 8 |
| 4:50:12 a 5:06:58 | 16 |
| 5:06:58 a 5:23:45 | 11 |
| 5:23:45 a 5:40:31 | 37 |
| 5:40:31 a 5:57:18 | 21 |
| 5:57:18 a 6:14:04 | 21 |
| 6:14:04 a 6:30:50 | 18 |
| 6:30:50 a 6:47:37 | 17 |
| 6:47:37 a 7:04:23 | 12 |
| 7:04:23 a 7:21:09 | 5 |
| 7:21:09 a 7:37:56 | 3 |
| 7:37:56 a 7:54:42 | 2 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Poznan 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 4:45:44 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:36:50 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022 | 21 °C | 4:57:33 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | 23 °C | 4:30:53 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 5:17:29 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | 25 °C | 4:28:50 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 | 27 °C | 4:32:11 |
| IRONMAN 70.3 Campeche 2024 | 35 °C | 5:42:18 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Tchéquia3 provas
Áustria2 provas
Grécia1 prova
Croácia1 prova
México1 prova
Polônia1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M25-29 | 4:28:50 | 17º / 190 cat. | 77º / 1.299 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 206 cat. | 99.999º / 1.546 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M25-29 | 4:45:44 | 22º / 136 cat. | 141º / 1.293 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M25-29 | 4:30:53 | 17º / 157 cat. | 122º / 1.344 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M25-29 | 4:36:50 | 14º / 71 cat. | 64º / 1.006 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M25-29 | 4:32:11 | 9º / 76 cat. | 83º / 1.129 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M25-29 | 5:42:18 | 23º / 49 cat. | 175º / 698 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:17:29 | 42º / 159 cat. | 292º / 1.350 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 4:57:33 | 43º / 177 cat. | 315º / 1.877 geral |