IRONMAN 70.3 Agadir 2025 · natação até a mediana (−3:04)
Hoje 30º, passaria a 28º+2 posições
5:03:30 → 5:00:26 na M40-44 (77 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:03:30Agadir 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Agadir 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:12 · 2:04/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:34:28 · 35,0 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:42:32 · 4:52/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições7:18 · −16s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Westfriesland 23 | 5:21:36 | 66º de 144 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 5:10:14 | 103º de 215 na M40-44 |
| Agadir 25 | 5:03:30 | 30º de 77 na M40-44 |
Clima no dia
Agadir 2025 (07–15h): 15,4 a 23,4 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Agadir 2025 · Para o pódio da M40-44
4:21:06−42:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:30 (30º). A maior diferença está em corrida (−16:58) e bike (−12:43).
IRONMAN 70.3 Agadir 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:03:30, você seria 17º de 62 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 46% para top 39% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAgadir 25 · 39:122:04/100mPR
- BikeWarsaw 24 · 2:27:5636,5 km/h
- CorridaAgadir 25 · 1:42:324:52/kmPR
- TransiçõesAgadir 257:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Agadir 2025
você 5:03:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:52 a 4:31:16 | 7 |
| 4:31:16 a 4:42:39 | 6 |
| 4:42:39 a 4:54:03 | 7 |
| 4:54:03 a 5:05:26 (você) | 12 |
| 5:05:26 a 5:16:50 | 5 |
| 5:16:50 a 5:28:13 | 13 |
| 5:28:13 a 5:39:37 | 4 |
| 5:39:37 a 5:51:00 | 5 |
| 5:51:00 a 6:02:24 | 3 |
| 6:02:24 a 6:13:47 | 3 |
| 6:13:47 a 6:25:11 | 3 |
| 6:25:11 a 6:36:34 | 2 |
| 6:36:34 a 6:47:58 | 4 |
| 6:47:58 a 6:59:21 | 3 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Agadir 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Agadir 2025 | 23 °C | 5:03:30 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 5:10:14 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 5:21:36 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Marrocos1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 211 cat. | 99.999º / 1.157 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Agadir70.3 · M40-44 | 5:03:30 | 30º / 77 cat. | 132º / 461 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 5:10:14 | 103º / 215 cat. | 492º / 1.233 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-39 | 5:21:36 | 66º / 144 cat. | 451º / 1.224 geral |