IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · Para o pódio da M40-44
4:29:00−50:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:51 (68º). A maior diferença está em bike (−23:39) e natação (−11:44).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:19:51Cartagena 2022
Melhor IRONMAN12:23:26Cozumel 2019
Melhor maratona3:09:24Chicago 2023 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cartagena 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:06 · 2:19/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:46:27 · 32,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:40:26 · 4:46/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:52 · +44s vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Costa Rica 18 | 6:01:48 | 108º de 201 na M35-39 |
| Panama 22 | 5:23:47 | 47º de 130 na M40-44 |
| Cartagena 22 | 5:19:51 | 68º de 276 na M40-44 |
Clima no dia
Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:21 · 1:51/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike5:56:53 · 30,3 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida4:44:48 · 6:45/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições31:24 · +16:34 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20233:09:244:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:19:51, você seria 26º de 142 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 54% para top 25% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 34:501:50/100m
- BikeCartagena 22 · 2:46:2732,4 km/hPR
- CorridaCartagena 22 · 1:40:264:46/kmPR
- TransiçõesCosta Rica 187:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2022
você 5:19:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:37 a 4:20:01 | 1 |
| 4:20:01 a 4:36:24 | 4 |
| 4:36:24 a 4:52:48 | 7 |
| 4:52:48 a 5:09:11 | 29 |
| 5:09:11 a 5:25:35 (você) | 43 |
| 5:25:35 a 5:41:58 | 38 |
| 5:41:58 a 5:58:22 | 46 |
| 5:58:22 a 6:14:46 | 28 |
| 6:14:46 a 6:31:09 | 20 |
| 6:31:09 a 6:47:33 | 30 |
| 6:47:33 a 7:03:56 | 14 |
| 7:03:56 a 7:20:20 | 10 |
| 7:20:20 a 7:36:43 | 5 |
| 7:36:43 a 7:53:07 | 1 |
276 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 6:01:48 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:19:51 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:23:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 4,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia1 prova
Costa Rica1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:19:51 | 68º / 276 cat. | 334º / 1.616 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:23:47 | 47º / 130 cat. | 221º / 794 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 12:23:26 | 87º / 172 cat. | 610º / 1.549 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 6:01:48 | 108º / 201 cat. | 477º / 1.050 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:09:24 | — | 4.925º / 48.385 geral |