IRONMAN 70.3 Salalah 2022 · Para o pódio da M30-34
4:53:01−36:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:58 (13º). A maior diferença está em corrida (−19:35) e bike (−12:10).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:29:58Salalah 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Salalah 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:21 · 2:01/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:44:15 · 32,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:57:47 · 5:35/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:35 · +1:12 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 21 | 6:08:22 | 34º de 50 na M25-29 |
| Dubai 22 | 5:51:42 | 130º de 217 na M30-34 |
| Salalah 22 | 5:29:58 | 13º de 51 na M30-34 |
Clima no dia
Salalah 2022 (07–15h): 24,9 a 28,6 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 68% para top 26% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 25 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSalalah 22 · 38:212:01/100mPR
- BikeDubai 22 · 2:37:3334,3 km/h
- CorridaSalalah 22 · 1:57:475:35/kmPR
- TransiçõesDubai 229:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Salalah 2022
você 5:29:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:27 a 5:01:52 | 4 |
| 5:01:52 a 5:16:17 | 1 |
| 5:16:17 a 5:30:42 (você) | 8 |
| 5:30:42 a 5:45:08 | 4 |
| 5:45:08 a 5:59:33 | 3 |
| 5:59:33 a 6:13:58 | 9 |
| 6:13:58 a 6:28:23 | 6 |
| 6:28:23 a 6:42:48 | 6 |
| 6:42:48 a 6:57:13 | 3 |
| 6:57:13 a 7:11:38 | 2 |
| 7:11:38 a 7:26:04 | 1 |
| 7:26:04 a 7:40:29 | 1 |
| 7:40:29 a 7:54:54 | 0 |
| 7:54:54 a 8:09:19 | 3 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salalah 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 5:29:58 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:51:42 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 6:08:22 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Omã1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M30-34 | 5:29:58 | 13º / 51 cat. | 88º / 423 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:51:42 | 130º / 217 cat. | 917º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 6:08:22 | 34º / 50 cat. | 793º / 1.040 geral |