IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M40-44
4:35:19−4s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:23 (4º). A maior diferença está em corrida (−3:29) e bike (−49s).
Provas13em 2 países
Melhor 70.34:33:27Texas 2019
Melhor IRONMAN10:47:21Florida 2017
Melhor maratona3:00:43Nova York 2024 · 4:17/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Texas 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:40 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:24:27 · 37,4 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:34:45 · 4:29/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições3:35 · −1:20 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buffalo Springs Lake 16 | 4:51:44 | 14º de 83 na M35-39 |
| Texas 17 | 4:44:29 | 19º de 282 na M35-39 |
| Ohio 17 | 4:40:42 | 10º de 190 na M35-39 |
| Eagleman 18 | 4:36:25 | 9º de 163 na M40-44 |
| Texas 19 | 4:33:27 | 10º de 110 na M40-44 |
| North Carolina 19 | 4:35:23 | 4º de 229 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:05 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:19:46 · 33,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida4:14:53 · 6:02/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:37 · −6:07 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 15 | 12:10:12 | 107º de 327 na M35-39 |
| Florida 16 | 10:56:30 | 56º de 235 na M35-39 |
| Florida 17 | 10:47:21 | 37º de 238 na M35-39 |
Clima no dia
Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20083:50:455:28/km
- Nova York 20213:30:154:59/km
- Nova York 20243:00:434:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Florida 2016 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 33% para top 2% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 19 · 25:101:19/100mPR
- BikeOhio 17 · 2:22:1338,0 km/h
- CorridaEagleman 18 · 1:34:354:29/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 163:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 17 · 1:01:051:36/100mPR
- BikeFlorida 17 · 5:19:4633,8 km/hPR
- CorridaFlorida 16 · 4:12:135:59/km
- TransiçõesFlorida 1610:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 4:35:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:45 a 4:30:11 | 1 |
| 4:30:11 a 4:49:38 (você) | 22 |
| 4:49:38 a 5:09:04 | 28 |
| 5:09:04 a 5:28:30 | 32 |
| 5:28:30 a 5:47:56 | 35 |
| 5:47:56 a 6:07:23 | 28 |
| 6:07:23 a 6:26:49 | 24 |
| 6:26:49 a 6:46:15 | 23 |
| 6:46:15 a 7:05:42 | 7 |
| 7:05:42 a 7:25:08 | 15 |
| 7:25:08 a 7:44:34 | 6 |
| 7:44:34 a 8:04:00 | 3 |
| 8:04:00 a 8:23:27 | 3 |
| 8:23:27 a 8:42:53 | 2 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2018 | 22 °C | 4:36:25 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 4:35:23 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2017 | 22 °C | 4:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016 | 32 °C | 4:51:44 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2016 | 24 °C | 10:56:30 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 10:47:21 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 12:10:12 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
México1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:00:43 | — | 2.279º / 55.526 geral |
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:30:15 | — | 2.751º / 24.949 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:35:23 | 4º / 229 cat. | 39º / 2.192 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-44 | 4:33:27 | 10º / 110 cat. | 92º / 384 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 1.490 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 1.654 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:36:25 | 9º / 163 cat. | 64º / 1.579 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:47:21 | 37º / 238 cat. | 224º / 2.182 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-39 | 4:40:42 | 10º / 190 cat. | 43º / 1.700 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39 | 4:44:29 | 19º / 282 cat. | 146º / 2.131 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:56:30 | 56º / 235 cat. | 199º / 2.005 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39 | 4:51:44 | 14º / 83 cat. | 50º / 693 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:10:12 | 107º / 327 cat. | 588º / 2.237 geral |
| nov 2008 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:50:45 | — | 9.901º / 38.099 geral |