IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Para o pódio da M35-39
4:09:48−50:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:55 (46º). A maior diferença está em corrida (−22:32) e bike (−21:53).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:58:24Turkey 2023
Melhor IRONMAN11:46:07Hamburg 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:49 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:26:34 · 36,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:48:14 · 5:08/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:46 · −2:36 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 6:22:53 | 51º de 138 na M35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 5:22:54 | 176º de 295 na M35-39 |
| Egypt 22 | 5:44:01 | 17º de 50 na M35-39 |
| Turkey 23 | 4:58:24 | 77º de 244 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 4:59:55 | 46º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:46 · 2:19/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:55:31 · 30,4 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida4:04:12 · 5:47/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições18:39 · +2:02 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2024 (07–22h): 14,1 a 19,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 78% · vento até 24 km/h · 0,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 4:59:55, você seria 44º de 172 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 67% |
De top 37% para top 67% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 33:111:45/100m
- BikeTurkey 23 · 2:26:3436,8 km/h
- CorridaBahrain 23 · 1:42:164:51/kmPR
- TransiçõesEgypt 225:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2023
você 4:59:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:26 a 4:22:27 | 10 |
| 4:22:27 a 4:41:28 | 15 |
| 4:41:28 a 5:00:29 (você) | 21 |
| 5:00:29 a 5:19:30 | 23 |
| 5:19:30 a 5:38:31 | 25 |
| 5:38:31 a 5:57:32 | 23 |
| 5:57:32 a 6:16:34 | 22 |
| 6:16:34 a 6:35:35 | 13 |
| 6:35:35 a 6:54:36 | 7 |
| 6:54:36 a 7:13:37 | 6 |
| 7:13:37 a 7:32:38 | 6 |
| 7:32:38 a 7:51:39 | 2 |
| 7:51:39 a 8:10:40 | 1 |
| 8:10:40 a 8:29:41 | 1 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:22:54 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:59:55 |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | 25 °C | 5:44:01 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:58:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Egito2 provas
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 11:46:07 | 244º / 366 cat. | 1.419º / 2.333 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:59:55 | 46º / 175 cat. | 264º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:58:24 | 77º / 244 cat. | 303º / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 5:44:01 | 17º / 50 cat. | 72º / 254 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 5:22:54 | 176º / 295 cat. | 1.093º / 2.478 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 6:22:53 | 51º / 138 cat. | 277º / 768 geral |