IRONMAN 70.3 Calgary 2023 · natação até a mediana (−2:57)
Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição
5:40:21 → 5:37:24 na M50-54 (40 atletas).
Provas8em 3 países
Melhor 70.35:40:21Calgary 2023
Melhor IRONMAN13:29:56Canada 2017
Melhor maratona3:28:58Berlim 2015 · 4:57/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Calgary 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:58 · 2:22/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:46:15 · 32,5 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:01:57 · 5:47/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições7:10 · −6s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 16 | 6:31:38 | 64º de 79 na M40-44 |
| Calgary 18 | 5:44:44 | 54º de 76 na M45-49 |
| Calgary 23 | 5:40:21 | 19º de 40 na M50-54 |
Clima no dia
Calgary 2023 (07–15h): 11,9 a 27,4 °C · sensação de até 28,4 °C · umidade 65% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:37 · 2:12/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike7:10:14 · 25,1 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida4:42:52 · 6:42/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições13:13 · −9s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Clima no dia
Canada 2017 (07–22h): 14,8 a 23,6 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2013
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20134:35:566:32/km
- Berlim 20153:28:584:57/km
- Chicago 20194:45:196:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Calgary 2023 · Para o pódio da M50-54
4:49:44−50:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:21 (19º). A maior diferença está em corrida (−25:08) e bike (−14:56).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 82% para top 48% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 16 · 44:292:20/100m
- BikeCalgary 18 · 2:43:3233,0 km/h
- CorridaCalgary 23 · 2:01:575:47/kmPR
- TransiçõesCalgary 237:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Calgary 2023
você 5:40:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:10 a 4:49:26 | 2 |
| 4:49:26 a 5:01:42 | 3 |
| 5:01:42 a 5:13:59 | 5 |
| 5:13:59 a 5:26:15 | 3 |
| 5:26:15 a 5:38:31 | 4 |
| 5:38:31 a 5:50:47 (você) | 2 |
| 5:50:47 a 6:03:04 | 2 |
| 6:03:04 a 6:15:20 | 2 |
| 6:15:20 a 6:27:36 | 2 |
| 6:27:36 a 6:39:52 | 2 |
| 6:39:52 a 6:52:08 | 4 |
| 6:52:08 a 7:04:25 | 1 |
| 7:04:25 a 7:16:41 | 3 |
| 7:16:41 a 7:28:57 | 5 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Calgary 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 37% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 6:31:38 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | 27 °C | 5:44:44 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2023 | 27 °C | 5:40:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 6,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54 | 5:40:21 | 19º / 40 cat. | 208º / 571 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 65 cat. | 99.999º / 686 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-49 | 5:44:44 | 54º / 76 cat. | 421º / 779 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 13:29:56 | 70º / 142 cat. | 580º / 1.150 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 295 cat. | 99.999º / 1.892 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M40-44 | 6:31:38 | 64º / 79 cat. | 609º / 730 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:45:19 | — | 29.330º / 45.867 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:28:58 | — | 7.138º / 36.764 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:35:56 | — | 21.843º / 38.879 geral |