IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Para o pódio da M45-49
4:19:30−1:00:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:05 (90º). A maior diferença está em bike (−27:00) e corrida (−19:36).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:20:05Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Melhor IRONMAN12:19:17Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Melhor maratona4:34:21Nova York 2015 · 6:30/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 265 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:14 · 1:45/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:42:32 · 33,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:50:40 · 5:15/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições13:38 · +28s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 16 | 5:59:44 | 176º de 235 na M40-44 |
| Nice 21 | 6:18:16 | 100º de 188 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 5:20:05 | 90º de 265 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne-Vendee 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:01 · 1:57/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:43:25 · 31,4 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida5:03:10 · 7:11/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições18:41 · +1:47 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 13:57:55 | 137º de 179 na M40-44 |
| France 23 | 13:45:56 | 114º de 184 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 12:19:17 | 212º de 325 na M50-54 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 (07–22h): 18,3 a 23,1 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2015
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20154:34:216:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:20:05, você seria 74º de 264 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN France 2023 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 66% |
De top 75% para top 66% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 33:141:45/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 2:42:3233,2 km/hPR
- CorridaLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 1:50:405:15/kmPR
- TransiçõesVichy 1613:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 1:14:011:57/100mPR
- BikeLes Sables d'Olonne-Vendee 25 · 5:43:2531,4 km/hPR
- CorridaFrance 23 · 4:48:256:50/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne-Vendee 2518:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
você 5:20:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:59 a 4:23:41 | 4 |
| 4:23:41 a 4:38:22 | 10 |
| 4:38:22 a 4:53:04 | 20 |
| 4:53:04 a 5:07:45 | 30 |
| 5:07:45 a 5:22:27 (você) | 36 |
| 5:22:27 a 5:37:08 | 44 |
| 5:37:08 a 5:51:50 | 44 |
| 5:51:50 a 6:06:32 | 24 |
| 6:06:32 a 6:21:13 | 23 |
| 6:21:13 a 6:35:55 | 11 |
| 6:35:55 a 6:50:36 | 7 |
| 6:50:36 a 7:05:18 | 5 |
| 7:05:18 a 7:19:59 | 3 |
| 7:19:59 a 7:34:41 | 4 |
265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 5:20:05 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:18:16 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 5:59:44 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 12:19:17 |
| IRONMAN France 2023 | 30 °C | 13:45:56 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 13:57:55 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França7 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M50-54 | 12:19:17 | 212º / 325 cat. | 1.878º / 2.553 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M45-49 | 5:20:05 | 90º / 265 cat. | 1.014º / 2.578 geral |
| jun 2023 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 13:45:56 | 114º / 184 cat. | 952º / 1.405 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 243 cat. | 99.999º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:18:16 | 100º / 188 cat. | 872º / 1.583 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 13:57:55 | 137º / 179 cat. | 908º / 1.240 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:59:44 | 176º / 235 cat. | 1.099º / 1.661 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 4:34:21 | — | 25.150º / 49.460 geral |