IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M45-49
4:31:53−34:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:25 (64º). A maior diferença está em corrida (−19:56) e bike (−9:17).
Provas14em 11 países
Melhor 70.34:50:39Pays D'Aix 2016
Melhor maratona4:19:57Chicago 2026 · 6:10/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:51:10 · 31,5 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:54:21 · 5:25/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 16 | 4:50:39 | 122º de 254 na M45-49 |
| Mallorca 18 | 5:42:31 | 204º de 428 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:16:01 | 122º de 345 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 5:06:25 | 64º de 323 na M45-49 |
| Tallinn 21 | 5:13:38 | 15º de 42 na M50-54 |
| Turkey 21 | 4:55:58 | 17º de 58 na M50-54 |
| Westfriesland 22 | 5:27:26 | 61º de 150 na M50-54 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:24:42 | 59º de 219 na M50-54 |
| Marbella 24 | 6:32:15 | 89º de 157 na M50-54 |
| Hradec Králové 25 | 5:15:54 | 36º de 96 na M50-54 |
| Jonkoping 26 | 5:29:35 | 27º de 103 na M55-59 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20164:46:256:47/km
- Chicago 20264:19:576:10/km2ª metade 38:33 mais lenta (1:50:42 + 2:29:15)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:06:25, você seria 24º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 49% para top 27% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 30:261:36/100m
- BikeTurkey 21 · 2:22:3637,9 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:45:465:01/km
- TransiçõesTallinn 216:50
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 5:06:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:17 a 4:30:46 | 2 |
| 4:30:46 a 4:46:15 | 14 |
| 4:46:15 a 5:01:43 | 37 |
| 5:01:43 a 5:17:12 (você) | 55 |
| 5:17:12 a 5:32:41 | 62 |
| 5:32:41 a 5:48:10 | 46 |
| 5:48:10 a 6:03:39 | 50 |
| 6:03:39 a 6:19:07 | 25 |
| 6:19:07 a 6:34:36 | 16 |
| 6:34:36 a 6:50:05 | 6 |
| 6:50:05 a 7:05:34 | 6 |
| 7:05:34 a 7:21:02 | 1 |
| 7:21:02 a 7:36:31 | 0 |
| 7:36:31 a 7:52:00 | 3 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 4:50:39 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:29:35 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 6:32:15 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:16:01 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:06:25 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2021 | 21 °C | 5:13:38 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:55:58 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2025 | 23 °C | 5:15:54 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:42:31 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:24:42 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
França2 provas
Itália2 provas
Tchéquia1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Países Baixos1 prova
Sérvia1 prova
Suécia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
11 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:29:35 | 27º / 103 cat. | 745º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M50-54 | 5:15:54 | 36º / 96 cat. | 506º / 1.344 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 6:32:15 | 89º / 157 cat. | 888º / 1.492 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 46 cat. | 99.999º / 495 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M50-54 | 5:24:42 | 59º / 219 cat. | 531º / 1.952 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:27:26 | 61º / 150 cat. | 470º / 1.207 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:55:58 | 17º / 58 cat. | 404º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M50-54 | 5:13:38 | 15º / 42 cat. | 249º / 815 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:06:25 | 64º / 323 cat. | 416º / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:16:01 | 122º / 345 cat. | 791º / 2.337 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:42:31 | 204º / 428 cat. | 1.231º / 2.771 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:50:39 | 122º / 254 cat. | 942º / 2.057 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 4:19:57 | — | 26.512º / 54.448 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:46:25 | — | 27.979º / 35.979 geral |