IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Para o pódio da M25-29
4:29:51−17:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:27 (10º). A maior diferença está em bike (−14:31) e corrida (−3:09).
Provas14em 8 países
Melhor 70.34:38:57Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN10:20:16Texas 2024
Melhor maratona2:43:01Londres 2023 · 3:52/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:50 · 1:41/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:29:03 · 36,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:29:19 · 4:14/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:45 · −2:09 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 22 | 4:55:42 | 14º de 152 na M25-29 |
| Staffordshire 22 | 4:47:27 | 10º de 166 na M25-29 |
| Swansea 22 | 5:00:16 | 17º de 137 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:42:01 | 172º de 353 na M25-29 |
| Switzerland 23 | 4:42:49 | 29º de 157 na M25-29 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:38:57 | 57º de 240 na M30-34 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:06 · 1:46/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:19:51 · 33,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:44:10 · 5:19/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições9:10 · −7:16 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 17 | 15:25:00 | 36º de 40 na M18-24 |
| Maastricht 18 | 12:26:01 | 15º de 22 na M18-24 |
| Copenhagen 19 | 11:43:27 | 148º de 210 na M25-29 |
| Wales 22 | 10:50:33 | 8º de 100 na M25-29 |
| Frankfurt 23 | 10:46:25 | 47º de 141 na M25-29 |
| Texas 24 | 10:20:16 | 45º de 255 na M30-34 |
| World Championship 24 | 10:35:10 | 171º de 204 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20232:43:013:52/km2ª metade 3:15 mais lenta (1:19:53 + 1:23:08)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:47:27, você seria 11º de 228 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 34% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 90% para top 24% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 23 · 31:151:39/100m
- BikeVenice-Jesolo 25 · 2:29:0336,2 km/hPR
- CorridaStaffordshire 22 · 1:23:583:59/km
- TransiçõesSwitzerland 235:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:03:521:41/100m
- BikeTexas 24 · 5:19:5133,8 km/h
- CorridaWales 22 · 3:33:455:04/km
- TransiçõesFrankfurt 237:47
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2023
você 2:43:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:13:18 a 2:48:26 (você) | 830 |
| 2:48:26 a 3:23:34 | 2.109 |
| 3:23:34 a 3:58:42 | 3.366 |
| 3:58:42 a 4:33:50 | 2.843 |
| 4:33:50 a 5:08:58 | 2.035 |
| 5:08:58 a 5:44:06 | 940 |
| 5:44:06 a 6:19:14 | 440 |
| 6:19:14 a 6:54:22 | 189 |
| 6:54:22 a 7:29:30 | 58 |
| 7:29:30 a 8:04:38 | 22 |
| 8:04:38 a 8:39:46 | 8 |
| 8:39:46 a 9:14:54 | 0 |
| 9:14:54 a 9:50:02 | 0 |
| 9:50:02 a 10:25:10 | 1 |
12.841 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:42:01 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:38:57 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 4:55:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2017 | 17 °C | 15:25:00 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:35:10 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 10:50:33 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 11:43:27 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 10:46:25 |
| IRONMAN Maastricht 2018 | 27 °C | 12:26:01 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:20:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Estados Unidos3 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:38:57 | 57º / 240 cat. | 408º / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:35:10 | 171º / 204 cat. | 1.005º / 2.280 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 10:20:16 | 45º / 255 cat. | 286º / 2.289 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 10:46:25 | 47º / 141 cat. | 493º / 2.066 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 4:42:49 | 29º / 157 cat. | 169º / 1.872 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:42:01 | 172º / 353 cat. | 719º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M25-29 | 10:50:33 | 8º / 100 cat. | 85º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M25-29 | 5:00:16 | 17º / 137 cat. | 126º / 1.557 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M25-29 | 4:47:27 | 10º / 166 cat. | 47º / 1.647 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 4:55:42 | 14º / 152 cat. | 200º / 2.696 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 11:43:27 | 148º / 210 cat. | 1.392º / 2.543 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M18-24 | 12:26:01 | 15º / 22 cat. | 578º / 1.011 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M18-24 | 15:25:00 | 36º / 40 cat. | 1.454º / 1.723 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:43:01 | 556º / 12.841 cat. | 807º / 48.795 geral |