IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · Para o pódio da M45-49
4:40:08−2:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:14 (4º). A maior diferença está em natação (−2:54) e transições (−1:09).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:13:10Vichy 2022
Melhor IRONMAN10:04:51Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:28:49 · 36,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:42:06 · 4:50/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 5:05:25 | 36º de 319 na M45-49 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:27:54 | 5º de 221 na M45-49 |
| Vichy 19 | 4:42:14 | 4º de 183 na M45-49 |
| World Championship 19 | 5:06:36 | 126º de 507 na M45-49 |
| Vichy 22 | 4:13:10 | 11º de 156 na M50-54 |
| Cascais Portugal 22 | 4:59:11 | 15º de 197 na M50-54 |
| Kraichgau 23 | 4:45:03 | 12º de 190 na M50-54 |
| Luxembourg 23 | 4:55:15 | 9º de 182 na M50-54 |
| Alcúdia-Mallorca 26 | 5:24:02 | 22º de 170 na M55-59 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 494 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:07 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike4:38:01 · 38,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida4:15:05 · 6:03/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições10:37 · −2:45 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:42:14, você seria 2º de 122 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 12% para top 13% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 22 · 29:021:32/100m
- BikeLuxembourg - Region Moselle 19 · 2:25:5637,0 km/h
- CorridaVichy 19 · 1:23:513:58/km
- TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 195:28
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2019
você 4:42:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:01 a 4:50:00 (você) | 6 |
| 4:50:00 a 5:03:58 | 6 |
| 5:03:58 a 5:17:57 | 11 |
| 5:17:57 a 5:31:56 | 23 |
| 5:31:56 a 5:45:54 | 26 |
| 5:45:54 a 5:59:53 | 24 |
| 5:59:53 a 6:13:52 | 26 |
| 6:13:52 a 6:27:50 | 22 |
| 6:27:50 a 6:41:49 | 10 |
| 6:41:49 a 6:55:47 | 11 |
| 6:55:47 a 7:09:46 | 7 |
| 7:09:46 a 7:23:45 | 6 |
| 7:23:45 a 7:37:43 | 2 |
| 7:37:43 a 7:51:42 | 3 |
183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 4:59:11 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026 | 20 °C | 5:24:02 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:13:10 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:06:36 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 4:42:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
França3 provas
Luxemburgo2 provas
Alemanha1 prova
Portugal1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M55-59 | 5:24:02 | 22º / 170 cat. | 549º / 2.705 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-54 | 4:55:15 | 9º / 182 cat. | 212º / 2.031 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 4:45:03 | 12º / 190 cat. | 259º / 1.974 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 4:59:11 | 15º / 197 cat. | 292º / 1.974 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 4:13:10 | 11º / 156 cat. | 288º / 2.011 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:04:51 | 74º / 494 cat. | 493º / 2.770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:06:36 | 126º / 507 cat. | 1.309º / 3.257 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 4:42:14 | 4º / 183 cat. | 55º / 1.698 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M45-49 | 4:27:54 | 5º / 221 cat. | 64º / 1.893 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-49 | 5:05:25 | 36º / 319 cat. | 295º / 2.164 geral |