IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Para o pódio da M35-39
4:13:23−17:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:48 (17º). A maior diferença está em corrida (−11:18) e natação (−3:18).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:30:48Valencia 2026
Melhor IRONMAN9:34:42Calella-Barcelona 2025
Melhor maratona4:11:28Chicago 2023 · 5:58/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:32 · 1:43/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:15:24 · 39,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:33:43 · 4:26/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:09 · −4:01 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 23 | 5:02:33 | 79º de 370 na M30-34 |
| Valencia 25 | 4:38:57 | 31º de 266 na M35-39 |
| Aix-en-Provence 25 | 4:48:50 | 26º de 297 na M35-39 |
| Valencia 26 | 4:30:48 | 17º de 237 na M35-39 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:17 · 1:46/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike4:49:02 · 37,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:30:02 · 4:59/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:21 · −3:40 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calella-Barcelona 25 | 9:34:42 | 45º de 287 na M35-39 |
| Tallinn 26 | 9:48:34 | 36º de 184 na M35-39 |
Clima no dia
Calella-Barcelona 2025 (07–22h): 13,3 a 19,6 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · 3,0 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20234:11:285:58/km
- Londres 20245:07:097:17/km2ª metade 1:02:21 mais lenta (2:02:24 + 3:04:45)
- Nova York 20184:24:456:16/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:30:48, você seria 11º de 216 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 20% |
De top 22% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValencia 26 · 32:321:43/100mPR
- BikeValencia 26 · 2:15:2439,9 km/hPR
- CorridaValencia 26 · 1:33:434:26/kmPR
- TransiçõesValencia 256:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalella-Barcelona 25 · 1:07:171:46/100m
- BikeTallinn 26 · 4:46:1837,7 km/hPR
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:30:024:59/km
- TransiçõesTallinn 268:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Valencia 2026
você 4:30:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:45 a 4:23:48 | 11 |
| 4:23:48 a 4:40:50 (você) | 20 |
| 4:40:50 a 4:57:53 | 19 |
| 4:57:53 a 5:14:55 | 44 |
| 5:14:55 a 5:31:58 | 36 |
| 5:31:58 a 5:49:00 | 34 |
| 5:49:00 a 6:06:03 | 26 |
| 6:06:03 a 6:23:06 | 20 |
| 6:23:06 a 6:40:08 | 8 |
| 6:40:08 a 6:57:11 | 9 |
| 6:57:11 a 7:14:13 | 4 |
| 7:14:13 a 7:31:16 | 2 |
| 7:31:16 a 7:48:18 | 2 |
| 7:48:18 a 8:05:21 | 2 |
237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Valencia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:02:33 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:38:57 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2025 | 23 °C | 4:48:50 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:30:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
Estônia1 prova
Reino Unido1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 9:48:34 | 36º / 184 cat. | 174º / 1.559 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 4:30:48 | 17º / 237 cat. | 171º / 2.269 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:34:42 | 45º / 287 cat. | 209º / 2.434 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M35-39 | 4:48:50 | 26º / 297 cat. | 244º / 2.215 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M35-39 | 4:38:57 | 31º / 266 cat. | 240º / 2.136 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:02:33 | 79º / 370 cat. | 327º / 1.957 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:24:45 | — | 23.439º / 52.706 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 5:07:09 | 1.608º / 2.117 cat. | 40.363º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 4:11:28 | — | 24.183º / 48.385 geral |