HYROX Nice 2026 · Para o pódio da M45-49
1:10:25−2:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:13:24 (10º).
Provas5em 4 países
Melhor HYROX Open1:13:24Nice 2026
Melhor 70.34:47:03Turkey 2022
Melhor IRONMAN9:54:30France 2019
HYROX Open
1 prova · última em Nice 2026
Onde ganhar tempo
Nice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:37 · 1:56/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:22:57 · 37,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:39:00 · 4:42/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:30 · −1:04 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 22 | 4:47:03 | 24º de 107 na M45-49 |
| Marathon, Greece 24 | 4:52:56 | 19º de 129 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:20:07 | 155º de 274 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:49 · 1:50/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:17:36 · 34,0 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:13:22 · 4:35/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições13:44 · −2:08 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
France 2019 (07–22h): 27,3 a 32,4 °C · sensação de até 35,5 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Para o pódio da M45-49
4:24:21−28:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:56 (19º). A maior diferença está em bike (−12:45) e corrida (−12:32).
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:52:56, você seria 9º de 125 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| HYROX Nice 2026 | HYROX | top 12% |
De top 26% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 22 · 36:371:56/100m
- BikeTurkey 22 · 2:22:5737,8 km/h
- CorridaMarathon, Greece 24 · 1:35:534:33/km
- TransiçõesTurkey 228:30
Onde você está na M45-49 · HYROX Nice 2026
você 1:13:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:05:39 a 1:10:56 | 4 |
| 1:10:56 a 1:16:12 (você) | 12 |
| 1:16:12 a 1:21:29 | 7 |
| 1:21:29 a 1:26:46 | 19 |
| 1:26:46 a 1:32:03 | 16 |
| 1:32:03 a 1:37:19 | 5 |
| 1:37:19 a 1:42:36 | 5 |
| 1:42:36 a 1:47:53 | 8 |
| 1:47:53 a 1:53:09 | 3 |
| 1:53:09 a 1:58:26 | 2 |
| 1:58:26 a 2:03:43 | 2 |
| 2:03:43 a 2:09:00 | 0 |
| 2:09:00 a 2:14:16 | 2 |
| 2:14:16 a 2:19:33 | 1 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:27:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:52:56 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:20:07 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:47:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França2 provas
Grécia1 prova
Itália1 prova
Turquia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:20:07 | 155º / 274 cat. | 1.213º / 2.308 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M45-49 | 4:52:56 | 19º / 129 cat. | 117º / 1.006 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:47:03 | 24º / 107 cat. | 184º / 932 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 9:54:30 | 105º / 419 cat. | 502º / 2.286 geral |
| 2026 | HYROX NiceHYROX - Saturday · M45-49 | 1:13:24 | 10º / 86 cat. | 365º / 1.563 geral |