IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · Para o pódio da F30-34
4:49:14−1:13:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:02:51 (40ª). A maior diferença está em bike (−36:52) e corrida (−23:25).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:25:06Canada 2024
Melhor IRONMAN13:39:05Arizona 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:25:26 · 26,3 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida1:57:06 · 5:33/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 18 | 5:47:27 | 21ª de 43 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 19 | 6:26:53 | 49ª de 112 na F30-34 |
| Calgary 21 | 6:23:07 | 19ª de 32 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 6:02:51 | 40ª de 111 na F30-34 |
| Canada 24 | 5:25:06 | 13ª de 23 na F35-39 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:33 · 2:17/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike7:24:07 · 24,3 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida4:35:26 · 6:32/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições12:59 · −7:14 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Clima no dia
Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 49% para top 57% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 21 · 36:451:56/100m
- BikeCalgary 18 · 2:56:3430,6 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:54:415:26/km
- TransiçõesCalgary 215:15
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022
você 6:02:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:21 a 4:44:10 | 2 |
| 4:44:10 a 4:59:58 | 2 |
| 4:59:58 a 5:15:47 | 8 |
| 5:15:47 a 5:31:35 | 5 |
| 5:31:35 a 5:47:24 | 9 |
| 5:47:24 a 6:03:12 (você) | 14 |
| 6:03:12 a 6:19:01 | 13 |
| 6:19:01 a 6:34:50 | 11 |
| 6:34:50 a 6:50:38 | 11 |
| 6:50:38 a 7:06:27 | 12 |
| 7:06:27 a 7:22:15 | 11 |
| 7:22:15 a 7:38:04 | 4 |
| 7:38:04 a 7:53:52 | 3 |
| 7:53:52 a 8:09:41 | 6 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | 23 °C | 5:25:06 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:26:53 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 6:02:51 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | 27 °C | 5:47:27 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 6:23:07 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá3 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F35-39 | 5:25:06 | 13ª / 23 cat. | 214ª / 504 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 13:39:05 | 33ª / 70 cat. | 1.033ª / 1.993 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 6:02:51 | 40ª / 111 cat. | 843ª / 2.069 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 6:23:07 | 19ª / 32 cat. | 455ª / 778 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 6:26:53 | 49ª / 112 cat. | 1.115ª / 1.923 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 5:47:27 | 21ª / 43 cat. | 435ª / 779 geral |