IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Para o pódio da M25-29
4:10:21−25:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:08 (8º). A maior diferença está em corrida (−16:38) e bike (−8:36).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:21:08Victoria 2025
Melhor IRONMAN10:25:30California 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Victoria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:32 · 34,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:38:57 · 4:41/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 24 | 5:26:56 | 21º de 90 na M18-24 |
| Calgary 24 | 5:02:09 | 8º de 46 na M18-24 |
| Victoria 25 | 4:21:08 | 20º de 162 na M25-29 |
| Victoria 26 | 5:00:23 | 16º de 173 na M25-29 |
| Washington Tri-Cities 26 | 4:36:08 | 8º de 210 na M25-29 |
Clima no dia
Victoria 2025 (07–15h): 13,1 a 17,5 °C · sensação de até 15,8 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:15 · 1:26/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:05:21 · 35,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:00:22 · 5:42/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições25:31 · +5:51 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:36:08, você seria 5º de 190 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 24% para top 4% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 26 · 21:531:09/100mPR
- BikeCalgary 24 · 2:30:5135,8 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 26 · 1:31:394:21/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 267:41PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026
você 4:36:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:09 a 4:26:49 | 6 |
| 4:26:49 a 4:44:30 (você) | 7 |
| 4:44:30 a 5:02:10 | 18 |
| 5:02:10 a 5:19:50 | 24 |
| 5:19:50 a 5:37:31 | 28 |
| 5:37:31 a 5:55:11 | 31 |
| 5:55:11 a 6:12:52 | 16 |
| 6:12:52 a 6:30:32 | 19 |
| 6:30:32 a 6:48:12 | 22 |
| 6:48:12 a 7:05:53 | 15 |
| 7:05:53 a 7:23:33 | 7 |
| 7:23:33 a 7:41:13 | 5 |
| 7:41:13 a 7:58:54 | 5 |
| 7:58:54 a 8:16:34 | 7 |
210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2024 | 13 °C | 5:26:56 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2025 | 18 °C | 4:21:08 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | 18 °C | 5:00:23 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2024 | 25 °C | 5:02:09 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 4:36:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 4:36:08 | 8º / 210 cat. | 47º / 1.910 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 5:00:23 | 16º / 173 cat. | 91º / 1.273 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M25-29 | 10:25:30 | 36º / 252 cat. | 274º / 2.324 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 4:21:08 | 20º / 162 cat. | 98º / 1.313 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M18-24 | 5:02:09 | 8º / 46 cat. | 78º / 702 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M18-24 | 5:26:56 | 21º / 90 cat. | 176º / 1.379 geral |