IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Para o pódio da M30-34
4:41:38−19:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:04 (18º). A maior diferença está em corrida (−10:40) e bike (−7:26).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:51:57Swansea 2022
Melhor IRONMAN10:43:11Wales 2022
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Swansea 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:15 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:40:37 · 33,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:33:16 · 4:25/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:48 · −4:40 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Swansea 22 | 4:51:57 | 19º de 199 na M30-34 |
| Nice 23 | 5:01:04 | 18º de 320 na M30-34 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Wales 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:45 · 1:34/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:52:10 · 30,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:38:43 · 5:11/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições12:33 · −8:16 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 22 | 10:43:11 | 15º de 183 na M30-34 |
| Lanzarote 25 | 10:46:07 | 16º de 99 na M35-39 |
Clima no dia
Wales 2022 (07–22h): 14,6 a 18,2 °C · sensação de até 16,9 °C · umidade 92% · vento até 27 km/h · 8,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:01:04, você seria 7º de 261 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 10% para top 17% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 23 · 30:071:35/100mPR
- BikeSwansea 22 · 2:40:3733,6 km/h
- CorridaNice 23 · 1:32:104:22/kmPR
- TransiçõesSwansea 227:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 59:451:34/100m
- BikeWales 22 · 5:52:1030,7 km/h
- CorridaLanzarote 25 · 3:33:415:04/kmPR
- TransiçõesLanzarote 258:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Nice 2023
você 5:01:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:15 a 4:47:10 | 9 |
| 4:47:10 a 5:06:04 (você) | 15 |
| 5:06:04 a 5:24:59 | 27 |
| 5:24:59 a 5:43:53 | 45 |
| 5:43:53 a 6:02:48 | 49 |
| 6:02:48 a 6:21:42 | 43 |
| 6:21:42 a 6:40:37 | 45 |
| 6:40:37 a 6:59:32 | 29 |
| 6:59:32 a 7:18:26 | 29 |
| 7:18:26 a 7:37:21 | 16 |
| 7:37:21 a 7:56:15 | 3 |
| 7:56:15 a 8:15:10 | 6 |
| 8:15:10 a 8:34:04 | 3 |
| 8:34:04 a 8:52:59 | 1 |
320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 10:46:07 | 16º / 99 cat. | 111º / 881 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:01:04 | 18º / 320 cat. | 67º / 2.228 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:43:11 | 15º / 183 cat. | 71º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:51:57 | 19º / 199 cat. | 90º / 1.557 geral |