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Oliver Gepraegs

Alemanha · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

37º de 277 na M50-54 · IRONMAN Arizona 2019

Provas8em 2 países
Melhor 70.34:53:41Calgary 2018
Melhor IRONMAN11:25:29Arizona 2019

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Calgary 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:18 · 1:58/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike2:21:43 · 38,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:47:55 · 5:07/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições6:45 · +3s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 174:54:599º de 55 na M50-54
St. George 185:26:1930º de 171 na M50-54
Calgary 184:53:4115º de 70 na M50-54
Victoria 225:29:2418º de 88 na M55-59
Victoria 235:49:1227º de 73 na M55-59
Victoria 245:45:1510º de 46 na M55-59

Clima no dia

Calgary 2018 (07–15h): 11,7 a 27,2 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Arizona 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:03 · 2:05/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:34:12 · 32,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida4:16:22 · 6:05/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições15:52 · −6:02 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1911:25:2937º de 277 na M50-54
Canada 2212:33:0431º de 118 na M55-59

Clima no dia

Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Arizona 2019 · Para o pódio da M50-54

9:40:05−1:45:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:25:29 (37º). A maior diferença está em corrida (−47:35) e bike (−36:01).

IRONMAN Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 11:25:29, você seria 18º de 186 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 St. George 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Victoria 2022IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Victoria 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Victoria 2024IRONMAN 70.3top 22%

De top 17% para top 22% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 17 · 32:481:44/100m
  • BikeCalgary 17 · 2:19:4738,6 km/h
  • CorridaCalgary 18 · 1:47:555:07/km
  • TransiçõesCalgary 186:45

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 22 · 1:11:251:53/100mPR
  • BikeArizona 19 · 5:34:1232,3 km/h
  • CorridaArizona 19 · 4:16:226:05/km
  • TransiçõesCanada 2212:50PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Arizona 2019

você 11:25:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:29:27 a 10:00:488
10:00:48 a 10:32:0810
10:32:08 a 11:03:299
11:03:29 a 11:34:50 (você)13
11:34:50 a 12:06:1014
12:06:10 a 12:37:3121
12:37:31 a 13:08:5221
13:08:52 a 13:40:1237
13:40:12 a 14:11:3330
14:11:33 a 14:42:5330
14:42:53 a 15:14:1428
15:14:14 a 15:45:3528
15:45:35 a 16:16:5514
16:16:55 a 16:48:1614

277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:44:43.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 16%Corridatop 15%

Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Victoria 202413 °C5:45:15
IRONMAN 70.3 Victoria 202215 °C5:29:24
IRONMAN 70.3 Victoria 202319 °C5:49:12
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C4:54:59
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C4:53:41
IRONMAN 70.3 St. George 201832 °C5:26:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá6 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:45:1510º / 46 cat.308º / 1.379 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:49:1227º / 73 cat.591º / 1.538 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · M55-5912:33:0431º / 118 cat.383º / 1.381 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M55-595:29:2418º / 88 cat.350º / 1.621 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5411:25:2937º / 277 cat.367º / 2.313 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-544:53:4115º / 70 cat.117º / 779 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:26:1930º / 171 cat.411º / 1.980 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-544:54:599º / 55 cat.144º / 687 geral