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Olga Bocanegra

Colômbia · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 42 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021

Provas8em 5 países
Melhor 70.35:26:22Cartagena 2021
Melhor maratona3:43:08Berlim 2023 · 5:17/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Cartagena 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 42 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:01 · 1:47/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:54:11 · 31,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:49:36 · 5:12/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições8:34 · −2:02 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cartagena 215:26:221ª de 42 na F40-44
World Championship 225:57:52164ª de 264 na F40-44
Cartagena 235:36:205ª de 64 na F40-44
Cartagena 245:35:056ª de 66 na F40-44
Cap Cana 255:39:553ª de 22 na F40-44
World Championship 256:21:06189ª de 300 na F40-44

Clima no dia

Cartagena 2021 (07–15h): 25,1 a 29,8 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,2 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: concluída em 2021
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cartagena 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 63%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 17%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 63%

De top 3% para top 63% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCartagena 21 · 34:011:47/100m
  • BikeCartagena 24 · 2:51:3231,5 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:45:555:01/kmPR
  • TransiçõesCartagena 247:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2021

você 5:26:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:26:22 a 5:36:40 (você)3
5:36:40 a 5:46:574
5:46:57 a 5:57:158
5:57:15 a 6:07:322
6:07:32 a 6:17:504
6:17:50 a 6:28:076
6:28:07 a 6:38:252
6:38:25 a 6:48:425
6:48:42 a 6:59:002
6:59:00 a 7:09:172
7:09:17 a 7:19:351
7:19:35 a 7:29:521
7:29:52 a 7:40:100
7:40:10 a 7:50:272

42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:17:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 21%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202217 °C5:57:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:21:06
IRONMAN 70.3 Cartagena 202130 °C5:26:22
IRONMAN 70.3 Cartagena 202331 °C5:36:20
IRONMAN 70.3 Cartagena 202432 °C5:35:05

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Colômbia3 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Alemanha1 prova
  • República Dominicana1 prova
  • Espanha1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:21:06189ª / 300 cat.1.283ª / 2.255 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · F40-445:39:553ª / 22 cat.190ª / 570 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-445:35:056ª / 66 cat.320ª / 1.731 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-445:36:205ª / 64 cat.387ª / 1.659 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-44DNS99.999ª / 63 cat.99.999ª / 1.616 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:57:52164ª / 264 cat.1.019ª / 1.825 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-445:26:221ª / 42 cat.491ª / 1.529 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44DNS99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.222 geral
2023Maratona de BerlimRunner · F40-443:43:08406ª / 2.450 cat.13.632ª / 43.046 geral
2021Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:53:16—5.637ª / 26.081 geral