HYROX Warsaw 2025 · Para o pódio da M35-39
1:00:23−15:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:48 (45º).
Provas14em 4 países
Melhor HYROX Open1:15:48Warsaw 2025
Melhor 70.34:19:19Gdynia 2023
Melhor IRONMAN10:05:49Tallinn 2025
HYROX Open
3 provas · última em Katowice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 25 | 1:18:50 | 73º de 246 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 1:15:48 | 45º de 155 na M35-39 |
| Katowice 26 | 1:25:03 | 95º de 192 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Katowice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:35:19 · 34,8 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:41:10 · 4:48/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 20 | 5:12:17 | 66º de 128 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:56:40 | 110º de 368 na M35-39 |
| Emilia Romagna 22 | 4:39:09 | 47º de 295 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 4:19:19 | 35º de 111 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 4:52:37 | 21º de 237 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 4:43:34 | 33º de 162 na M35-39 |
| Poznan 24 | 4:53:22 | 30º de 78 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 4:24:31 | 40º de 223 na M35-39 |
| Venice-Jesolo 26 | 4:45:27 | 61º de 250 na M40-44 |
| Warsaw 26 | 4:36:30 | 39º de 244 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:32 · 1:51/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:08:01 · 35,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:37:32 · 5:09/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:44 · −3:01 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2025 (07–22h): 8,9 a 14,9 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 77% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Warsaw 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:15:48, você seria 26º de 133 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Para o pódio da M35-39
4:30:21−22:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:37 (21º). A maior diferença está em corrida (−14:19) e bike (−5:48).
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:52:37, você seria 16º de 251 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 30% |
| HYROX Warsaw 2025 | HYROX | top 30% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| HYROX Katowice 2026 | HYROX | top 50% |
De top 52% para top 50% em 6 anos. Na HYROX, você perde em média 20 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 22 · 29:361:33/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:11:3541,0 km/h
- CorridaWarsaw 25 · 1:32:534:24/km
- TransiçõesWarsaw 256:21
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023
você 4:52:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:40 a 4:33:18 | 4 |
| 4:33:18 a 4:48:56 | 9 |
| 4:48:56 a 5:04:34 (você) | 27 |
| 5:04:34 a 5:20:13 | 25 |
| 5:20:13 a 5:35:51 | 38 |
| 5:35:51 a 5:51:29 | 37 |
| 5:51:29 a 6:07:07 | 42 |
| 6:07:07 a 6:22:45 | 22 |
| 6:22:45 a 6:38:23 | 10 |
| 6:38:23 a 6:54:01 | 11 |
| 6:54:01 a 7:09:40 | 3 |
| 7:09:40 a 7:25:18 | 1 |
| 7:25:18 a 7:40:56 | 4 |
| 7:40:56 a 7:56:34 | 4 |
237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 4:45:27 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:56:40 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2024 | 22 °C | 4:53:22 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:24:31 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 4:19:19 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:43:34 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:39:09 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:36:30 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:12:17 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 4:52:37 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
Itália3 provas
Turquia2 provas
Estônia1 prova
4 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:36:30 | 39º / 244 cat. | 222º / 1.973 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:45:27 | 61º / 250 cat. | 369º / 2.345 geral |
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 10:05:49 | 46º / 143 cat. | 219º / 1.088 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:24:31 | 40º / 223 cat. | 201º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:53:22 | 30º / 78 cat. | 216º / 680 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:43:34 | 33º / 162 cat. | 212º / 1.233 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:52:37 | 21º / 237 cat. | 115º / 1.952 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:19:19 | 35º / 111 cat. | 178º / 632 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 4:39:09 | 47º / 295 cat. | 209º / 2.478 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:56:40 | 110º / 368 cat. | 413º / 1.507 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:12:17 | 66º / 128 cat. | 362º / 764 geral |
| 2026 | HYROX KatowiceHYROX - Saturday · M35-39 | 1:25:03 | 95º / 192 cat. | 447º / 859 geral |
| 2025 | HYROX WarsawHYROX - Sunday · M35-39 | 1:15:48 | 45º / 155 cat. | 194º / 973 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX · M35-39 | 1:18:50 | 73º / 246 cat. | 408º / 1.841 geral |