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Ole Førsvoll

Noruega · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 72%

25º de 35 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sandnes 2023

Provas1em 1 país
Melhor 70.35:47:14Sandnes 2023

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Sandnes 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:11 · 2:20/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike2:45:40 · 32,6 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida2:08:54 · 6:07/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Transições8:29 · −5s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Clima no dia

Sandnes 2023 (07–15h): 14,6 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 64% · vento até 9 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · corrida até a mediana (−22:21)

Hoje 25º, passaria a 20º+5 posições

5:47:14 → 5:24:53 na M30-34 (35 atletas).

IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · Para o pódio da M30-34

4:38:32−1:08:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:14 (25º). A maior diferença está em corrida (−39:52) e bike (−13:50).

IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 72%, na faixa seguinte top 68%

Com o mesmo 5:47:14, você seria 33º de 49 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sandnes 2023

você 5:47:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:08 a 4:27:281
4:27:28 a 4:39:483
4:39:48 a 4:52:085
4:52:08 a 5:04:274
5:04:27 a 5:16:475
5:16:47 a 5:29:072
5:29:07 a 5:41:273
5:41:27 a 5:53:47 (você)4
5:53:47 a 6:06:073
6:06:07 a 6:18:270
6:18:27 a 6:30:462
6:30:46 a 6:43:062
6:43:06 a 6:55:260
6:55:26 a 7:07:461

35 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sandnes 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 69%Biketop 69%Corridatop 83%

Você é nadador. Natação no top 69% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Noruega1 prova

1 país · 1 prova.

Todos os resultados

1 resultado, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2023IRONMAN 70.3 Sandnes70.3 · M30-345:47:1425º / 35 cat.212º / 328 geral