IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · natação até a mediana (−3:44)
Hoje 32º, passaria a 27º+5 posições
5:45:50 → 5:42:06 na M25-29 (85 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:18:43Elsinore 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:43 · 2:15/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike2:41:05 · 33,5 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:44:14 · 4:56/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições10:40 · −1:36 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 23 | 5:45:50 | 32º de 85 na M25-29 |
| Elsinore 24 | 5:18:43 | 122º de 258 na M25-29 |
| Italy Emilia Romagna 25 | 6:54:29 | 216º de 231 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · Para o pódio da M25-29
4:37:38−1:08:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:50 (32º). A maior diferença está em bike (−37:09) e corrida (−14:42).
IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 5:45:50, você seria 55º de 151 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
De top 38% para top 94% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 24 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 23 · 40:092:07/100m
- BikeElsinore 24 · 2:41:0533,5 km/h
- CorridaMarbella 23 · 1:39:514:44/km
- TransiçõesMarbella 239:36
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Marbella 2023
você 5:45:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:22 a 4:35:57 | 2 |
| 4:35:57 a 4:52:32 | 4 |
| 4:52:32 a 5:09:07 | 8 |
| 5:09:07 a 5:25:41 | 2 |
| 5:25:41 a 5:42:16 | 10 |
| 5:42:16 a 5:58:51 (você) | 14 |
| 5:58:51 a 6:15:26 | 9 |
| 6:15:26 a 6:32:01 | 13 |
| 6:32:01 a 6:48:36 | 8 |
| 6:48:36 a 7:05:11 | 4 |
| 7:05:11 a 7:21:45 | 2 |
| 7:21:45 a 7:38:20 | 3 |
| 7:38:20 a 7:54:55 | 5 |
| 7:54:55 a 8:11:30 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 5:18:43 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:45:50 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 6:54:29 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M25-29 | 6:54:29 | 216º / 231 cat. | 1.830º / 2.060 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 5:18:43 | 122º / 258 cat. | 653º / 1.766 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 5:45:50 | 32º / 85 cat. | 394º / 1.071 geral |