IRONMAN 70.3 Goa 2025 · Para o pódio da M45-49
5:37:13−11:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:27 (5º). A maior diferença está em corrida (−7:45) e natação (−5:08).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:11:38Vietnam 2024
Melhor IRONMAN13:01:43Israel 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:40 · 0:46/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike3:24:10 · 26,4 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Corrida1:24:23 · 4:00/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições8:24 · −2:26 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tiberias, Sea of Galilee 21 | 5:37:15 | 67º de 246 na M40-44 |
| Vietnam 24 | 5:11:38 | 23º de 166 na M45-49 |
| Goa 25 | 5:48:27 | 5º de 81 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Israel 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:49:12 · 2:52/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike6:12:07 · 29,0 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida4:33:05 · 6:28/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições27:18 · +8:14 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
Israel 2022 (07–22h): 15,4 a 20,8 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 81% · vento até 16 km/h · 15,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Israel 2022 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 28% para top 7% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 14:400:46/100m
- BikeTiberias, Sea of Galilee 21 · 2:44:3132,8 km/h
- CorridaVietnam 24 · 1:24:234:00/km
- TransiçõesVietnam 248:24
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Goa 2025
você 5:48:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:05 a 5:09:18 | 1 |
| 5:09:18 a 5:24:31 | 0 |
| 5:24:31 a 5:39:44 | 2 |
| 5:39:44 a 5:54:57 (você) | 3 |
| 5:54:57 a 6:10:10 | 4 |
| 6:10:10 a 6:25:23 | 3 |
| 6:25:23 a 6:40:36 | 8 |
| 6:40:36 a 6:55:48 | 3 |
| 6:55:48 a 7:11:01 | 8 |
| 7:11:01 a 7:26:14 | 9 |
| 7:26:14 a 7:41:27 | 10 |
| 7:41:27 a 7:56:40 | 9 |
| 7:56:40 a 8:11:53 | 10 |
| 8:11:53 a 8:27:06 | 11 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:25:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Israel2 provas
Índia1 prova
Itália1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M45-49 | 5:48:27 | 5º / 81 cat. | 68º / 698 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 315 cat. | 99.999º / 2.235 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:11:38 | 23º / 166 cat. | 149º / 1.036 geral |
| nov 2022 | IRONMAN IsraelIRONMAN · M40-44 | 13:01:43 | 86º / 124 cat. | 446º / 716 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Tiberias, Sea of Galilee70.3 · M40-44 | 5:37:15 | 67º / 246 cat. | 332º / 1.590 geral |