IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 · Para o pódio da M30-34
4:22:18−27:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:26 (11º). A maior diferença está em corrida (−25:23) e natação (−2:40).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:49:26Bangsaen 2024
Melhor IRONMAN10:43:21Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bangsaen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:59 · 2:00/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:20:21 · 38,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:45:53 · 5:01/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:14 · −4:45 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 5:38:22 | 7º de 39 na M25-29 |
| Bangsaen 24 | 4:49:26 | 11º de 103 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 278 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:00 · 1:54/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike5:20:08 · 33,7 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:57:13 · 5:37/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições14:01 · −13s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 20 | 11:52:20 | 44º de 94 na M30-34 |
| Gurye Korea 23 | 11:26:05 | 7º de 35 na M30-34 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 26 | 10:43:21 | 84º de 278 na M35-39 |
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 (07–22h): 13,5 a 26,1 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:49:26, você seria 8º de 121 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | IRONMAN | top 31% |
De top 18% para top 31% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBangsaen 24 · 37:592:00/100mPR
- BikeBangsaen 24 · 2:20:2138,5 km/hPR
- CorridaBangsaen 24 · 1:45:535:01/kmPR
- TransiçõesBangsaen 194:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 20 · 1:09:221:50/100m
- BikeKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 5:20:0833,7 km/hPR
- CorridaKaernten-Klagenfurt, Austria 26 · 3:57:135:37/kmPR
- TransiçõesGurye Korea 238:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024
você 4:49:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:20 a 4:16:35 | 2 |
| 4:16:35 a 4:36:50 | 4 |
| 4:36:50 a 4:57:05 (você) | 9 |
| 4:57:05 a 5:17:20 | 6 |
| 5:17:20 a 5:37:35 | 7 |
| 5:37:35 a 5:57:50 | 9 |
| 5:57:50 a 6:18:05 | 13 |
| 6:18:05 a 6:38:20 | 11 |
| 6:38:20 a 6:58:35 | 10 |
| 6:58:35 a 7:18:50 | 8 |
| 7:18:50 a 7:39:05 | 7 |
| 7:39:05 a 7:59:20 | 7 |
| 7:59:20 a 8:19:35 | 8 |
| 8:19:35 a 8:39:50 | 2 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 11:52:20 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2026 | 26 °C | 10:43:21 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 11:26:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Tailândia2 provas
Áustria1 prova
Coreia do Sul1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:43:21 | 84º / 278 cat. | 535º / 2.605 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 4:49:26 | 11º / 103 cat. | 40º / 1.037 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 11:26:05 | 7º / 35 cat. | 103º / 864 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-34 | 11:52:20 | 44º / 94 cat. | 356º / 1.165 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M25-29 | 5:38:22 | 7º / 39 cat. | 173º / 1.375 geral |