IRONMAN 70.3 Miami 2013 · Para o pódio da M45-49
4:18:19−33:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:29 (18º). A maior diferença está em corrida (−19:07) e bike (−8:22).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:51:29Miami 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Miami 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:37 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:26:18 · 36,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:44:18 · 4:57/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições4:16 · −2:38 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 11 | 5:25:42 | 107º de 334 na M40-44 |
| Miami 13 | 4:51:29 | 18º de 250 na M45-49 |
| Budapest 14 | 5:22:11 | 62º de 134 na M45-49 |
| Panama 16 | 5:20:17 | 21º de 89 na M45-49 |
| Cascais Portugal 17 | 5:19:41 | 62º de 218 na M45-49 |
Clima no dia
Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 33% para top 29% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 16 · 28:481:31/100m
- BikeMiami 13 · 2:26:1836,9 km/h
- CorridaMiami 13 · 1:44:184:57/km
- TransiçõesMiami 134:16
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Miami 2013
você 4:51:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:09 a 4:32:34 | 9 |
| 4:32:34 a 4:47:59 | 5 |
| 4:47:59 a 5:03:23 (você) | 29 |
| 5:03:23 a 5:18:48 | 33 |
| 5:18:48 a 5:34:13 | 22 |
| 5:34:13 a 5:49:38 | 34 |
| 5:49:38 a 6:05:03 | 41 |
| 6:05:03 a 6:20:27 | 17 |
| 6:20:27 a 6:35:52 | 20 |
| 6:35:52 a 6:51:17 | 14 |
| 6:51:17 a 7:06:42 | 15 |
| 7:06:42 a 7:22:06 | 7 |
| 7:22:06 a 7:37:31 | 3 |
| 7:37:31 a 7:52:56 | 1 |
250 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:19:41 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | 23 °C | 5:22:11 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 5:25:42 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 4:51:29 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:20:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos2 provas
Hungria1 prova
Panamá1 prova
Portugal1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 344 cat. | 99.999º / 2.831 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:19:41 | 62º / 218 cat. | 423º / 1.633 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 286 cat. | 99.999º / 1.760 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:20:17 | 21º / 89 cat. | 323º / 957 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M45-49 | 5:22:11 | 62º / 134 cat. | 653º / 1.344 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 4:51:29 | 18º / 250 cat. | 228º / 2.263 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 357 cat. | 99.999º / 2.144 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:25:42 | 107º / 334 cat. | 569º / 2.017 geral |