Pular para o conteúdo

Nuno Narciso

Portugal · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2025

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

5º de 64 na M40-44 · IRONMAN 70.3 New Zealand 2026

Provas3em 1 país
Melhor HYROX Pro1:34:48Auckland 2026
Melhor 70.34:41:52New Zealand 2026

HYROX Pro

1 prova · última em Auckland 2026

Onde ganhar tempo

Auckland 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em New Zealand 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação30:15 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:35:08 · 34,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:30:14 · 4:17/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:15 · −4:39 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 254:59:5214º de 60 na M40-44
New Zealand 264:41:525º de 64 na M40-44

Clima no dia

New Zealand 2026 (07–15h): 11,6 a 18,9 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 81% · vento até 6 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Auckland 2026 · Para o pódio da M40-44

1:11:20−23:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:34:48 (22º).

HYROX Auckland 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 69%, na faixa seguinte top 64%

Com o mesmo 1:34:48, você seria 16º de 25 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 · Para o pódio da M40-44

4:34:28−7:24 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:52 (5º). A maior diferença está em bike (−17:13).

IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:41:52, você seria 3º de 49 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Zealand 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 New Zealand 2026IRONMAN 70.3top 8%
HYROX Auckland 2026HYROXtop 69%

De top 24% para top 69% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Zealand 26 · 30:151:36/100mPR
  • BikeNew Zealand 26 · 2:35:0834,8 km/hPR
  • CorridaNew Zealand 26 · 1:30:144:17/kmPR
  • TransiçõesNew Zealand 266:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 New Zealand 2026

você 4:41:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:08:01 a 4:23:081
4:23:08 a 4:38:142
4:38:14 a 4:53:21 (você)7
4:53:21 a 5:08:276
5:08:27 a 5:23:347
5:23:34 a 5:38:407
5:38:40 a 5:53:477
5:53:47 a 6:08:536
6:08:53 a 6:24:002
6:24:00 a 6:39:067
6:39:06 a 6:54:135
6:54:13 a 7:09:194
7:09:19 a 7:24:261
7:24:26 a 7:39:322

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 16%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Nova Zelândia3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M40-444:41:525º / 64 cat.39º / 1.021 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M40-444:59:5214º / 60 cat.88º / 650 geral
2026HYROX AucklandHYROX PRO - Saturday · M40-441:34:4822º / 32 cat.249º / 368 geral