HYROX Cardiff 2025 · Para o pódio da M40-44
1:07:08−4:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:11:41 (5º).
Provas9em 4 países
Melhor HYROX Open1:04:11EMEA London Olympia 2026
Melhor HYROX Pro1:06:23London 2025
Melhor 70.34:42:24Weymouth 2023
Melhor IRONMAN11:28:17Copenhagen 2023
Melhor maratona3:28:23Berlim 2022 · 4:56/km
HYROX Open
1 prova · última em EMEA London Olympia 2026
Onde ganhar tempo
EMEA London Olympia 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
3 provas · última em London 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London Excel 25 | 1:08:51 | 15º de 69 na M40-44 |
| Cardiff 25 | 1:11:41 | 5º de 29 na M40-44 |
| London 25 | 1:06:23 | 9º de 39 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
London 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:57:50 · 30,4 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:40:21 · 4:45/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:36:22 · 2:32/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike5:53:18 · 30,6 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida3:46:15 · 5:22/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições12:23 · +15s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 23 | 11:28:17 | 124º de 229 na M40-44 |
| Wales 25 | 12:55:38 | 66º de 214 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2023 (07–22h): 16,9 a 21,6 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:28:234:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cardiff 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 1:11:41, você seria 1º de 10 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Para o pódio da M40-44
3:57:41−44:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:24 (53º). A maior diferença está em bike (−28:52) e corrida (−13:57).
IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 4:42:24, você seria 39º de 193 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 28% |
| IRONMAN Copenhagen 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| HYROX London Excel 2025 | HYROX | top 22% |
| HYROX Cardiff 2025 | HYROX | top 18% |
| HYROX London 2025 | HYROX | top 24% |
| IRONMAN Wales 2025 | IRONMAN | top 31% |
| HYROX EMEA London Olympia 2026 | HYROX | top 24% |
De top 28% para top 24% em 4 anos. Na HYROX, você perde em média 3 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 23 · 1:36:222:32/100m
- BikeCopenhagen 23 · 5:53:1830,6 km/h
- CorridaCopenhagen 23 · 3:46:155:22/km
- TransiçõesCopenhagen 2312:23
Onde você está na M40-44 · HYROX Cardiff 2025
você 1:11:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:02:28 a 1:05:18 | 2 |
| 1:05:18 a 1:08:08 | 1 |
| 1:08:08 a 1:10:58 | 1 |
| 1:10:58 a 1:13:47 (você) | 3 |
| 1:13:47 a 1:16:37 | 2 |
| 1:16:37 a 1:19:27 | 2 |
| 1:19:27 a 1:22:17 | 4 |
| 1:22:17 a 1:25:07 | 5 |
| 1:25:07 a 1:27:57 | 1 |
| 1:27:57 a 1:30:47 | 1 |
| 1:30:47 a 1:33:36 | 2 |
| 1:33:36 a 1:36:26 | 1 |
| 1:36:26 a 1:39:16 | 2 |
| 1:39:16 a 1:42:06 | 2 |
29 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:21:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Portugal1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 12:55:38 | 66º / 214 cat. | 546º / 1.655 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | DQ | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 1.187 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-44 | 4:42:24 | 53º / 246 cat. | 426º / 2.040 geral |
| ago 2023 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 11:28:17 | 124º / 229 cat. | 930º / 1.937 geral |
| 2026 | HYROX EMEA London OlympiaHYROX - Sunday · M45-49 | 1:04:11 | 18º / 75 cat. | 225º / 958 geral |
| 2025 | HYROX LondonHYROX PRO · M40-44 | 1:06:23 | 9º / 39 cat. | 49º / 342 geral |
| 2025 | HYROX CardiffHYROX PRO - Saturday · M40-44 | 1:11:41 | 5º / 29 cat. | 79º / 338 geral |
| 2025 | HYROX London ExcelHYROX PRO - Saturday · M40-44 | 1:08:51 | 15º / 69 cat. | 157º / 777 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:28:23 | 958º / 3.511 cat. | 7.045º / 34.746 geral |