IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 · natação até a mediana (−1:45)
Hoje 39ª, passaria a 37ª+2 posições
6:24:47 → 6:23:02 na F45-49 (123 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.36:24:47Oceanside California 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oceanside California 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:14 · 2:26/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike3:26:17 · 26,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida2:00:25 · 5:42/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições11:51 · −3:28 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 16 | 6:29:53 | 44ª de 118 na F45-49 |
| Los Cabos 16 | 6:42:10 | 3ª de 9 na F45-49 |
| Oceanside California 17 | 6:24:47 | 39ª de 123 na F45-49 |
| Oceanside 18 | 7:18:12 | 111ª de 133 na F45-49 |
| Oceanside California 19 | 6:29:52 | 50ª de 110 na F45-49 |
Clima no dia
Oceanside California 2017 (07–15h): 10,4 a 17,7 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 55% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 · Para o pódio da F45-49
5:20:33−1:04:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:24:47 (39ª). A maior diferença está em bike (−33:52) e corrida (−19:48).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
De top 38% para top 46% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside California 17 · 46:142:26/100m
- BikeLos Cabos 16 · 3:24:5226,4 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:52:515:21/kmPR
- TransiçõesLos Cabos 164:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017
você 6:24:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:43 a 5:14:12 | 2 |
| 5:14:12 a 5:31:40 | 1 |
| 5:31:40 a 5:49:09 | 8 |
| 5:49:09 a 6:06:38 | 8 |
| 6:06:38 a 6:24:06 | 19 |
| 6:24:06 a 6:41:35 (você) | 11 |
| 6:41:35 a 6:59:04 | 27 |
| 6:59:04 a 7:16:32 | 16 |
| 7:16:32 a 7:34:01 | 11 |
| 7:34:01 a 7:51:29 | 2 |
| 7:51:29 a 8:08:58 | 6 |
| 8:08:58 a 8:26:27 | 7 |
| 8:26:27 a 8:43:55 | 4 |
| 8:43:55 a 9:01:24 | 1 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 6:29:52 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 6:24:47 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 7:18:12 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 6:29:53 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | 23 °C | 6:42:10 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
México1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F45-49 | 6:29:52 | 50ª / 110 cat. | 1.484ª / 2.360 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49 | 7:18:12 | 111ª / 133 cat. | 2.095ª / 2.402 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F45-49 | 6:24:47 | 39ª / 123 cat. | 1.363ª / 2.414 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F45-49 | 6:42:10 | 3ª / 9 cat. | 250ª / 399 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F45-49 | 6:29:53 | 44ª / 118 cat. | 1.402ª / 2.234 geral |