IRONMAN Copenhagen 2024 · natação até a mediana (−20:20)
Hoje 165º, passaria a 152º+13 posições
12:18:05 → 11:57:45 na M50-54 (242 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.35:49:00Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN12:18:05Copenhagen 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:15 · 0:54/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike3:15:37 · 27,6 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida1:56:14 · 5:31/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições19:54 · +5:46 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 6:03:15 | 52º de 63 na M50-54 |
| Elsinore 22 | 6:32:56 | 215º de 243 na M50-54 |
| Jonkoping 24 | 5:49:00 | 101º de 141 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:37:10 · 2:33/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike5:57:19 · 30,2 km/htop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Corrida4:29:17 · 6:23/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições14:20 · +26s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 22 | 13:28:11 | 172º de 221 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 12:18:05 | 165º de 242 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2024 · Para o pódio da M50-54
9:06:00−3:12:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:18:05 (165º). A maior diferença está em bike (−1:16:36) e corrida (−1:12:53).
IRONMAN Copenhagen 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 69%, na faixa seguinte top 55%
Com o mesmo 12:18:05, você seria 71º de 131 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 69% |
De top 83% para top 69% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 17:150:54/100mPR
- BikeElsinore 22 · 3:10:4828,3 km/h
- CorridaJonkoping 24 · 1:56:145:31/kmPR
- TransiçõesElsinore 2219:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:37:102:33/100mPR
- BikeCopenhagen 24 · 5:57:1930,2 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 4:29:176:23/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 2414:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2024
você 12:18:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:54:17 a 9:22:15 | 6 |
| 9:22:15 a 9:50:14 | 14 |
| 9:50:14 a 10:18:12 | 23 |
| 10:18:12 a 10:46:11 | 29 |
| 10:46:11 a 11:14:09 | 32 |
| 11:14:09 a 11:42:08 | 29 |
| 11:42:08 a 12:10:06 | 27 |
| 12:10:06 a 12:38:04 (você) | 20 |
| 12:38:04 a 13:06:03 | 17 |
| 13:06:03 a 13:34:01 | 10 |
| 13:34:01 a 14:02:00 | 13 |
| 14:02:00 a 14:29:58 | 10 |
| 14:29:58 a 14:57:57 | 8 |
| 14:57:57 a 15:25:55 | 4 |
242 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:27:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 54% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 6:03:15 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:49:00 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 6:32:56 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
Dinamarca2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 12:18:05 | 165º / 242 cat. | 1.706º / 2.370 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:49:00 | 101º / 141 cat. | 921º / 1.435 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 13:28:11 | 172º / 221 cat. | 1.431º / 1.793 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 6:32:56 | 215º / 243 cat. | 1.711º / 2.038 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 6:03:15 | 52º / 63 cat. | 533º / 650 geral |