IRONMAN 70.3 Miami 2015 · Para o pódio da F30-34
4:57:33−39:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:41 (17ª). A maior diferença está em corrida (−22:58) e bike (−14:41).
Provas17em 2 países
Melhor 70.35:33:33Miami 2013
Melhor IRONMAN11:09:21Texas 2016
Melhor maratona4:48:11Chicago 2022 · 6:50/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Miami 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:34 · 2:05/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:59:36 · 30,1 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:49:41 · 5:12/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições4:42 · −1:36 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 13 | 5:33:33 | 23ª de 76 na F25-29 |
| Florida 14 | 5:47:56 | 16ª de 44 na F25-29 |
| Miami 15 | 5:36:41 | 17ª de 84 na F30-34 |
| Cozumel 22 | 6:13:28 | 44ª de 102 na F35-39 |
| Cozumel 24 | 5:51:12 | 17ª de 55 na F35-39 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:49:57 | 27ª de 79 na F35-39 |
Clima no dia
Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Texas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:36 · 2:03/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:02:14 · 35,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:38:31 · 6:36/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:00 · −4:13 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 13 | 12:14:58 | 15ª de 41 na F25-29 |
| Cozumel 14 | 12:30:32 | 19ª de 39 na F25-29 |
| Cozumel 15 | 12:26:04 | 12ª de 50 na F30-34 |
| Texas 16 | 11:09:21 | 35ª de 93 na F30-34 |
| Texas 17 | 11:57:05 | 17ª de 79 na F30-34 |
| Los Cabos 17 | 13:20:05 | 15ª de 18 na F30-34 |
| Cozumel 20 | 14:03:44 | 22ª de 30 na F35-39 |
Clima no dia
Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20224:48:116:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Cozumel 2013 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2014 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN Cozumel 2020 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 31% para top 35% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMiami 15 · 33:171:45/100m
- BikeMiami 15 · 2:52:0631,4 km/h
- CorridaMiami 13 · 1:49:415:12/km
- TransiçõesMiami 134:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 13 · 49:581:19/100m
- BikeTexas 16 · 5:02:1435,7 km/h
- CorridaCozumel 14 · 4:13:056:00/km
- TransiçõesCozumel 159:05
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Miami 2015
você 5:36:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:18 a 5:03:40 | 3 |
| 5:03:40 a 5:17:02 | 3 |
| 5:17:02 a 5:30:25 | 6 |
| 5:30:25 a 5:43:47 (você) | 11 |
| 5:43:47 a 5:57:09 | 3 |
| 5:57:09 a 6:10:31 | 6 |
| 6:10:31 a 6:23:54 | 11 |
| 6:23:54 a 6:37:16 | 5 |
| 6:37:16 a 6:50:38 | 11 |
| 6:50:38 a 7:04:00 | 7 |
| 7:04:00 a 7:17:22 | 8 |
| 7:17:22 a 7:30:45 | 8 |
| 7:30:45 a 7:44:07 | 0 |
| 7:44:07 a 7:57:29 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 17% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:49:57 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2013 | 27 °C | 5:33:33 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:36:41 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 6:13:28 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | 31 °C | 5:51:12 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Los Cabos 2017 | 21 °C | 13:20:05 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 11:57:05 |
| IRONMAN Cozumel 2014 | 26 °C | 12:30:32 |
| IRONMAN Cozumel 2013 | 27 °C | 12:14:58 |
| IRONMAN Cozumel 2015 | 27 °C | 12:26:04 |
| IRONMAN Cozumel 2020 | 28 °C | 14:03:44 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 11:09:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México8 provas
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F35-39 | 5:49:57 | 27ª / 79 cat. | 850ª / 2.182 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 5:51:12 | 17ª / 55 cat. | 482ª / 1.354 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 6:13:28 | 44ª / 102 cat. | 844ª / 1.671 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | DNF | 99.999ª / 56 cat. | 99.999ª / 1.933 geral |
| out 2021 | IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39 | DNF | 99.999ª / 19 cat. | 99.999ª / 680 geral |
| nov 2020 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | 14:03:44 | 22ª / 30 cat. | 568ª / 775 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · F30-34 | 13:20:05 | 15ª / 18 cat. | 246ª / 388 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 11:57:05 | 17ª / 79 cat. | 674ª / 2.175 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 29 cat. | 99.999ª / 899 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 11:09:21 | 35ª / 93 cat. | 807ª / 2.204 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-34 | 12:26:04 | 12ª / 50 cat. | 449ª / 1.391 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34 | 5:36:41 | 17ª / 84 cat. | 800ª / 2.316 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29 | 12:30:32 | 19ª / 39 cat. | 569ª / 1.720 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F25-29 | 5:47:56 | 16ª / 44 cat. | 671ª / 1.576 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F25-29 | 12:14:58 | 15ª / 41 cat. | 855ª / 1.849 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F25-29 | 5:33:33 | 23ª / 76 cat. | 838ª / 2.263 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F35-39 | 4:48:11 | — | 25.630ª / 39.261 geral |