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Norm Duval

Canadá · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

21º de 85 na M55-59 · IRONMAN Santa Rosa 2019

Provas20em 2 países
Melhor 70.35:29:42Calgary 2017
Melhor IRONMAN12:17:21Canada 2024

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Calgary 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:41 · 1:56/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:38:28 · 34,1 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida2:07:35 · 6:03/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições6:58 · −19s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 125:51:0621º de 40 na M50-54
Calgary 135:34:5913º de 36 na M50-54
Calgary 165:40:2112º de 30 na M55-59
Calgary 175:29:4212º de 35 na M55-59
Calgary 185:39:5319º de 37 na M55-59
Calgary 195:46:1014º de 33 na M55-59

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Canada 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:45:05 · 26,7 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Corrida5:26:35 · 7:44/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1313:28:2069º de 156 na M50-54
Coeur d'Alene 1413:46:3666º de 141 na M50-54
Coeur d'Alene 1515:36:5279º de 104 na M50-54
Arizona 1512:42:4888º de 249 na M50-54
Arizona 1612:25:4934º de 134 na M55-59
Arizona 1713:06:4939º de 151 na M55-59
Arizona 1814:01:5980º de 152 na M55-59
Santa Rosa 1912:57:0321º de 85 na M55-59
Arizona 2113:56:4327º de 74 na M60-64
Tulsa 2215:00:008º de 18 na M60-64
Canada 2214:18:0541º de 89 na M60-64
Canada 2412:17:2118º de 39 na M60-64
Arizona 2414:38:1719º de 37 na M60-64
Arizona 2514:53:1731º de 46 na M60-64

Clima no dia

Canada 2024 (07–22h): 13,8 a 23,0 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M55-59

11:01:59−1:55:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:57:03 (21º). A maior diferença está em bike (−58:11) e corrida (−34:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2012IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Calgary 2013IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Coeur d'Alene 2014IRONMANtop 47%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015IRONMANtop 76%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Calgary 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN Arizona 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Arizona 2017IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN Arizona 2018IRONMANtop 53%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Calgary 2019IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 37%
IRONMAN Tulsa 2022IRONMANtop 45%
IRONMAN Canada 2022IRONMANtop 47%
IRONMAN Canada 2024IRONMANtop 47%
IRONMAN Arizona 2024IRONMANtop 52%
IRONMAN Arizona 2025IRONMANtop 68%

De top 53% para top 68% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 17 · 36:411:56/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:36:0134,6 km/h
  • CorridaCalgary 16 · 2:00:095:42/km
  • TransiçõesCalgary 125:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoArizona 25 · 1:20:362:07/100mPR
  • BikeArizona 15 · 6:03:3429,7 km/h
  • CorridaArizona 16 · 4:40:206:39/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 1310:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN Santa Rosa 2019

você 12:57:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:54:10 a 10:24:291
10:24:29 a 10:54:471
10:54:47 a 11:25:064
11:25:06 a 11:55:246
11:55:24 a 12:25:433
12:25:43 a 12:56:015
12:56:01 a 13:26:20 (você)9
13:26:20 a 13:56:3812
13:56:38 a 14:26:5711
14:26:57 a 14:57:159
14:57:15 a 15:27:344
15:27:34 a 15:57:5211
15:57:52 a 16:28:116
16:28:11 a 16:58:293

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:59:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 47%Biketop 36%Corridatop 20%

Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Calgary 201316 °C5:34:59
IRONMAN 70.3 Calgary 201917 °C5:46:10
IRONMAN 70.3 Calgary 201225 °C5:51:06
IRONMAN 70.3 Calgary 201625 °C5:40:21
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C5:29:42
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:39:53

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Arizona 201517 °C12:42:48
IRONMAN Canada 202220 °C14:18:05
IRONMAN Tulsa 202220 °C15:00:00
IRONMAN Arizona 202420 °C14:38:17
IRONMAN Arizona 202522 °C14:53:17
IRONMAN Arizona 201823 °C14:01:59
IRONMAN Canada 202423 °C12:17:21
IRONMAN Arizona 201624 °C12:25:49
IRONMAN Arizona 201727 °C13:06:49
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C12:57:03
IRONMAN Arizona 202129 °C13:56:43
IRONMAN Coeur d'Alene 201540 °C15:36:52

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • Canadá8 provas

2 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN ArizonaIRONMAN · M60-6414:53:1731º / 46 cat.1.438º / 1.683 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M60-6414:38:1719º / 37 cat.1.112º / 1.440 geral
ago 2024IRONMAN CanadaIRONMAN · M60-6412:17:2118º / 39 cat.575º / 923 geral
ago 2022IRONMAN CanadaIRONMAN · M60-6414:18:0541º / 89 cat.855º / 1.381 geral
mai 2022IRONMAN TulsaIRONMAN · M60-6415:00:008º / 18 cat.404º / 652 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · M60-6413:56:4327º / 74 cat.1.056º / 1.933 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M55-595:46:1014º / 33 cat.343º / 686 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M55-5912:57:0321º / 85 cat.674º / 1.573 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5914:01:5980º / 152 cat.1.379º / 2.244 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M55-595:39:5319º / 37 cat.393º / 779 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5913:06:4939º / 151 cat.895º / 2.233 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M55-595:29:4212º / 35 cat.317º / 687 geral
nov 2016IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-5912:25:4934º / 134 cat.917º / 2.249 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M55-595:40:2112º / 30 cat.331º / 730 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-5412:42:4888º / 249 cat.938º / 2.370 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-5415:36:5279º / 104 cat.1.051º / 1.331 geral
jun 2014IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-5413:46:3666º / 141 cat.1.044º / 1.947 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-545:34:5913º / 36 cat.349º / 689 geral
jun 2013IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M50-5413:28:2069º / 156 cat.1.174º / 2.122 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-545:51:0621º / 40 cat.284º / 548 geral