IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · natação até a mediana (−2:08)
Hoje 11ª, passaria a 10ª+1 posição
6:46:22 → 6:44:14 na F45-49 (22 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.36:46:22Ecuador 2019
Melhor IRONMAN13:37:30Cozumel 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 21 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:09 · 3:04/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike3:10:24 · 28,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida2:29:09 · 7:04/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições8:40 · −35s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 18 | 6:57:36 | 13ª de 19 na F45-49 |
| Ecuador 19 | 6:46:22 | 11ª de 22 na F45-49 |
| Ecuador 21 | 7:29:14 | 5ª de 5 na F50-54 |
| Ecuador 22 | 7:37:44 | 2ª de 2 na F50-54 |
Clima no dia
Ecuador 2019 (07–15h): 22,5 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 70% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:03 · 1:54/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike6:23:47 · 28,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida5:44:32 · 8:10/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições17:08 · −15s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · Para o pódio da F45-49
5:42:53−1:03:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:46:22 (11ª). A maior diferença está em corrida (−29:42) e natação (−17:21).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 69% para top 100% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 51:232:42/100m
- BikeEcuador 19 · 3:10:2428,4 km/h
- CorridaEcuador 19 · 2:29:097:04/km
- TransiçõesEcuador 198:40
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2019
você 6:46:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:19:45 a 5:32:54 | 1 |
| 5:32:54 a 5:46:03 | 2 |
| 5:46:03 a 5:59:12 | 1 |
| 5:59:12 a 6:12:20 | 1 |
| 6:12:20 a 6:25:29 | 2 |
| 6:25:29 a 6:38:38 | 2 |
| 6:38:38 a 6:51:47 (você) | 3 |
| 6:51:47 a 7:04:56 | 2 |
| 7:04:56 a 7:18:05 | 3 |
| 7:18:05 a 7:31:14 | 1 |
| 7:31:14 a 7:44:22 | 2 |
| 7:44:22 a 7:57:31 | 1 |
| 7:57:31 a 8:10:40 | 0 |
| 8:10:40 a 8:23:49 | 1 |
22 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 33% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 7:37:44 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 6:57:36 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:46:22 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 7:29:14 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador4 provas
México1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F50-54 | 7:37:44 | 2ª / 2 cat. | 704ª / 746 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F50-54 | 13:37:30 | 45ª / 81 cat. | 1.688ª / 2.204 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F50-54 | 7:29:14 | 5ª / 5 cat. | 593ª / 656 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F45-49 | 6:46:22 | 11ª / 22 cat. | 769ª / 1.068 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F45-49 | 6:57:36 | 13ª / 19 cat. | 905ª / 1.062 geral |