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Noorissa Khoja

Canadá · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 20%

13ª de 66 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021

Provas5em 4 países
Melhor 70.35:41:20Oman 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Oman 2022

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Turkey 195:51:5220ª de 29 na F25-29
Cascais Portugal 215:49:1813ª de 66 na F25-29
Oman 225:41:203ª de 4 na F25-29
Morro Bay 235:52:2419ª de 55 na F30-34
Salalah 246:12:056ª de 7 na F30-34

Clima no dia

Oman 2022 (07–15h): 18,8 a 26,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da F25-29

5:00:43−48:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:18 (13ª). A maior diferença está em corrida (−29:36) e bike (−15:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Turkey 2019IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Oman 2022IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Salalah 2024IRONMAN 70.3top 86%

De top 69% para top 86% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 21 · 37:411:59/100m
  • BikeOman 22 · 3:00:0830,0 km/h
  • CorridaCascais Portugal 21 · 1:49:525:12/km
  • TransiçõesSalalah 247:17PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021

você 5:49:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:13 a 4:59:372
4:59:37 a 5:14:014
5:14:01 a 5:28:254
5:28:25 a 5:42:5010
5:42:50 a 5:57:14 (você)6
5:57:14 a 6:11:3810
6:11:38 a 6:26:0212
6:26:02 a 6:40:268
6:40:26 a 6:54:504
6:54:50 a 7:09:142
7:09:14 a 7:23:392
7:23:39 a 7:38:030
7:38:03 a 7:52:270
7:52:27 a 8:06:512

66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 52%Biketop 45%Corridatop 30%

Você é corredora. Corrida no top 30% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202313 °C5:52:24
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202120 °C5:49:18
IRONMAN 70.3 Turkey 201923 °C5:51:52
IRONMAN 70.3 Oman 202226 °C5:41:20
IRONMAN 70.3 Salalah 202431 °C6:12:05

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Omã2 provas
  • Portugal1 prova
  • Turquia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · F30-346:12:056ª / 7 cat.130ª / 235 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · F30-345:52:2419ª / 55 cat.673ª / 1.701 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Oman70.3 · F25-295:41:203ª / 4 cat.206ª / 393 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F25-295:49:1813ª / 66 cat.585ª / 2.327 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F25-295:51:5220ª / 29 cat.960ª / 1.450 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F25-29DNS99.999ª / 31 cat.99.999ª / 1.884 geral