IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · natação até a mediana (−17:25)
Hoje 30ª, passaria a 25ª+5 posições
6:38:09 → 6:20:44 na F40-44 (83 atletas).
Provas23em 4 países
Melhor 70.36:14:18Coeur d'Alene 2017
Melhor IRONMAN14:42:58Coeur d'Alene 2015
IRONMAN 70.3
16 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:39 · 2:37/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike2:59:26 · 30,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida2:15:41 · 6:26/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições9:32 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 13 | 8:16:16 | 53ª de 58 na F35-39 |
| Lake Stevens 13 | 7:32:40 | 58ª de 64 na F35-39 |
| Boise 14 | 7:17:48 | 46ª de 61 na F40-44 |
| St. George 15 | 6:58:26 | 56ª de 86 na F40-44 |
| Boise 15 | 6:21:34 | 23ª de 52 na F40-44 |
| World Championship 15 | 6:54:09 | 106ª de 111 na F40-44 |
| Arizona 15 | 6:38:09 | 30ª de 83 na F40-44 |
| California Oceanside 16 | 7:09:17 | 87ª de 127 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 16 | 6:43:20 | 93ª de 170 na F40-44 |
| Calgary 16 | 7:10:59 | 36ª de 41 na F40-44 |
| Los Cabos 16 | 7:12:36 | 11ª de 15 na F40-44 |
| Hawaii 17 | 7:02:29 | 26ª de 45 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 17 | 6:14:18 | 47ª de 111 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 18 | 7:46:52 | 75ª de 81 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 19 | 7:42:01 | 92ª de 103 na F45-49 |
| Oregon 21 | 7:18:08 | 94ª de 109 na F45-49 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2017 (07–15h): 19,0 a 33,0 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 32% · vento até 3 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:41:24 · 2:40/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike7:06:32 · 25,3 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida5:39:05 · 8:02/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições15:57 · +1:13 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 14 | 15:45:59 | 86ª de 98 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 15 | 14:42:58 | 33ª de 72 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 16 | 15:08:42 | 42ª de 56 na F40-44 |
| Canada 17 | 15:56:05 | 48ª de 53 na F40-44 |
| Coeur d'Alene 17 | 15:33:07 | 31ª de 38 na F40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2015 (07–22h): 24,0 a 39,9 °C · sensação de até 40,7 °C · umidade 23% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Para o pódio da F40-44
5:19:16−1:18:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:38:09 (30ª). A maior diferença está em corrida (−32:41) e natação (−22:58).
IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 6:38:09, você seria 20ª de 65 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2013 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2014 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Canada 2017 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 92% para top 87% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 31:311:40/100mPR
- BikeCoeur d'Alene 17 · 2:59:2630,1 km/h
- CorridaBoise 15 · 2:15:196:25/km
- TransiçõesLake Stevens 137:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 17 · 1:39:342:37/100m
- BikeCoeur d'Alene 15 · 7:06:3225,3 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 15 · 5:39:058:02/km
- TransiçõesCanada 1412:03
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2015
você 6:38:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:26 a 5:19:55 | 3 |
| 5:19:55 a 5:34:23 | 4 |
| 5:34:23 a 5:48:52 | 7 |
| 5:48:52 a 6:03:20 | 8 |
| 6:03:20 a 6:17:49 | 2 |
| 6:17:49 a 6:32:17 | 4 |
| 6:32:17 a 6:46:46 (você) | 6 |
| 6:46:46 a 7:01:15 | 7 |
| 7:01:15 a 7:15:43 | 13 |
| 7:15:43 a 7:30:12 | 7 |
| 7:30:12 a 7:44:40 | 6 |
| 7:44:40 a 7:59:09 | 4 |
| 7:59:09 a 8:13:37 | 5 |
| 8:13:37 a 8:28:06 | 7 |
83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:03:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 28% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 7:09:17 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016 | 23 °C | 7:12:36 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 7:10:59 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 6:43:20 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 7:42:01 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 7:46:52 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 6:38:09 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 7:18:08 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 6:14:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2017 | 24 °C | 15:56:05 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 15:08:42 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | 32 °C | 15:33:07 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 14:42:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá3 provas
França1 prova
México1 prova
4 países · 23 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 66 cat. | 99.999ª / 1.621 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 175 cat. | 99.999ª / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 7:18:08 | 94ª / 109 cat. | 1.550ª / 1.740 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 26 cat. | 99.999ª / 1.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 7:42:01 | 92ª / 103 cat. | 1.756ª / 1.923 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 59 cat. | 99.999ª / 1.105 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44 | 7:46:52 | 75ª / 81 cat. | 1.324ª / 1.432 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 15:33:07 | 31ª / 38 cat. | 682ª / 839 geral |
| jul 2017 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 15:56:05 | 48ª / 53 cat. | 1.049ª / 1.150 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44 | 6:14:18 | 47ª / 111 cat. | 822ª / 1.557 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-44 | 7:02:29 | 26ª / 45 cat. | 749ª / 1.117 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · F40-44 | 7:12:36 | 11ª / 15 cat. | 324ª / 399 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 15:08:42 | 42ª / 56 cat. | 896ª / 1.150 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F40-44 | 7:10:59 | 36ª / 41 cat. | 716ª / 730 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F40-44 | 6:43:20 | 93ª / 170 cat. | 1.400ª / 2.185 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F40-44 | 7:09:17 | 87ª / 127 cat. | 1.797ª / 2.234 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · F40-44 | 6:38:09 | 30ª / 83 cat. | 556ª / 1.071 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 6:54:09 | 106ª / 111 cat. | 2.155ª / 2.273 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | 14:42:58 | 33ª / 72 cat. | 865ª / 1.331 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F40-44 | 6:21:34 | 23ª / 52 cat. | 487ª / 877 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F40-44 | 6:58:26 | 56ª / 86 cat. | 1.526ª / 1.990 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 15:45:59 | 86ª / 98 cat. | 1.506ª / 1.684 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F40-44 | DNF | 99.999ª / 108 cat. | 99.999ª / 1.947 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F40-44 | 7:17:48 | 46ª / 61 cat. | 1.050ª / 1.196 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · F35-39 | 7:32:40 | 58ª / 64 cat. | 1.100ª / 1.153 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · F35-39 | 8:16:16 | 53ª / 58 cat. | 914ª / 945 geral |