IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · Para o pódio da M25-29
4:28:26−3:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:45 (4º). A maior diferença está em bike (−6:09) e corrida (−50s).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:31:45North Carolina 2017
Melhor maratona2:58:32Berlim 2019 · 4:14/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em North Carolina 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:39 · 1:12/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:28:27 · 36,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:33:59 · 4:27/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:40 · −3:38 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 17 | 4:46:23 | 13º de 90 na M25-29 |
| North Carolina 17 | 4:31:45 | 4º de 94 na M25-29 |
| Maine 18 | 4:32:02 | 8º de 82 na M25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2017 (07–15h): 12,9 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20192:58:324:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 12% |
De top 15% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 17 · 22:391:12/100m
- BikeNorth Carolina 17 · 2:28:2736,4 km/h
- CorridaMaine 18 · 1:28:204:11/kmPR
- TransiçõesRaleigh 174:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2017
você 4:31:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:04 a 4:32:13 (você) | 4 |
| 4:32:13 a 4:49:22 | 6 |
| 4:49:22 a 5:06:31 | 12 |
| 5:06:31 a 5:23:40 | 12 |
| 5:23:40 a 5:40:49 | 9 |
| 5:40:49 a 5:57:58 | 19 |
| 5:57:58 a 6:15:07 | 9 |
| 6:15:07 a 6:32:15 | 9 |
| 6:32:15 a 6:49:24 | 5 |
| 6:49:24 a 7:06:33 | 5 |
| 7:06:33 a 7:23:42 | 3 |
| 7:23:42 a 7:40:51 | 0 |
| 7:40:51 a 7:58:00 | 0 |
| 7:58:00 a 8:15:09 | 1 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 4:32:02 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 4:31:45 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 4:46:23 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Alemanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-29 | 4:32:02 | 8º / 82 cat. | 51º / 1.735 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:31:45 | 4º / 94 cat. | 25º / 1.632 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29 | 4:46:23 | 13º / 90 cat. | 101º / 1.406 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:58:32 | 281º / 2.535 cat. | 2.127º / 43.977 geral |