IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · Para o pódio da M30-34
4:22:48−24:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:59 (9º). A maior diferença está em bike (−12:11) e corrida (−6:52).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:46:59Bahrain 2017
Melhor IRONMAN10:58:47South Africa 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Bahrain 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:28 · 1:36/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:28:55 · 36,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:41:10 · 4:48/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições6:26 · −2:02 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 16 | 5:04:22 | 10º de 68 na M30-34 |
| Jonkoping 17 | 5:03:37 | 35º de 160 na M30-34 |
| Bahrain 17 | 4:46:59 | 9º de 88 na M30-34 |
| Calgary 19 | 4:51:02 | 11º de 68 na M30-34 |
Clima no dia
Bahrain 2017 (07–15h): 21,2 a 23,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 49% · vento até 30 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:17 · 0:54/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:52:05 · 30,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:20:16 · 6:10/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições12:09 · −1:27 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 15 | 12:26:18 | 72º de 228 na M30-34 |
| South Africa 19 | 10:58:47 | 48º de 156 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2015 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 32% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 30:281:36/100m
- BikeCalgary 19 · 2:23:5937,5 km/hPR
- CorridaBahrain 17 · 1:41:104:48/km
- TransiçõesBahrain 176:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 34:170:54/100mPR
- BikeSouth Africa 19 · 5:52:0530,7 km/hPR
- CorridaSouth Africa 19 · 4:20:166:10/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 159:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2017
você 4:46:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:54 a 4:30:13 | 5 |
| 4:30:13 a 4:47:32 (você) | 4 |
| 4:47:32 a 5:04:50 | 10 |
| 5:04:50 a 5:22:09 | 6 |
| 5:22:09 a 5:39:28 | 9 |
| 5:39:28 a 5:56:47 | 12 |
| 5:56:47 a 6:14:06 | 6 |
| 6:14:06 a 6:31:24 | 7 |
| 6:31:24 a 6:48:43 | 10 |
| 6:48:43 a 7:06:02 | 7 |
| 7:06:02 a 7:23:21 | 2 |
| 7:23:21 a 7:40:39 | 1 |
| 7:40:39 a 7:57:58 | 5 |
| 7:57:58 a 8:15:17 | 4 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | 17 °C | 4:51:02 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:03:37 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 4:46:59 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2016 | 25 °C | 5:04:22 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
África do Sul2 provas
Barein1 prova
Suécia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 4:51:02 | 11º / 68 cat. | 88º / 686 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 10:58:47 | 48º / 156 cat. | 435º / 1.670 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 74 cat. | 99.999º / 643 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:46:59 | 9º / 88 cat. | 92º / 676 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:03:37 | 35º / 160 cat. | 260º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34 | 5:04:22 | 10º / 68 cat. | 139º / 730 geral |
| mar 2015 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 12:26:18 | 72º / 228 cat. | 500º / 1.588 geral |