IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 · Para o pódio da M30-34
4:29:55−45:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:34 (37º). A maior diferença está em bike (−25:40) e natação (−11:18).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:15:16Steelhead 2017
Melhor IRONMAN12:18:11Mont-Tremblant 2016
Melhor maratona2:48:51Chicago 2023 · 4:00/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Steelhead 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:53 · 2:09/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:43:08 · 33,1 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:41:21 · 4:48/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:54 · −11s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 16 | 5:18:59 | 25º de 105 na M30-34 |
| Steelhead 17 | 5:15:16 | 41º de 147 na M30-34 |
| Ohio 18 | 5:18:59 | 44º de 139 na M30-34 |
| Lake Placid 18 | 5:31:54 | 54º de 190 na M30-34 |
| Traverse City 19 | 5:15:34 | 37º de 173 na M30-34 |
Clima no dia
Steelhead 2017 (07–15h): 13,7 a 22,6 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:52 · 2:23/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike6:20:09 · 28,4 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:14:05 · 6:01/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições13:05 · −55s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20093:27:394:55/km
- Chicago 20192:54:134:08/km
- Chicago 20232:48:514:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:15:34, você seria 36º de 203 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 24% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTraverse City 19 · 37:421:59/100mPR
- BikeOhio 18 · 2:42:3533,2 km/h
- CorridaMuskoka 16 · 1:33:514:27/km
- TransiçõesMuskoka 167:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Traverse City 2019
você 5:15:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:32 a 4:30:54 | 3 |
| 4:30:54 a 4:49:16 | 9 |
| 4:49:16 a 5:07:39 | 19 |
| 5:07:39 a 5:26:01 (você) | 14 |
| 5:26:01 a 5:44:23 | 25 |
| 5:44:23 a 6:02:45 | 29 |
| 6:02:45 a 6:21:08 | 19 |
| 6:21:08 a 6:39:30 | 17 |
| 6:39:30 a 6:57:52 | 10 |
| 6:57:52 a 7:16:14 | 11 |
| 7:16:14 a 7:34:36 | 4 |
| 7:34:36 a 7:52:59 | 6 |
| 7:52:59 a 8:11:21 | 6 |
| 8:11:21 a 8:29:43 | 1 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:31:54 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2017 | 23 °C | 5:15:16 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:18:59 |
| IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 | 26 °C | 5:15:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Canadá2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · M30-34 | 5:15:34 | 37º / 173 cat. | 194º / 2.091 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:31:54 | 54º / 190 cat. | 274º / 2.076 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:18:59 | 44º / 139 cat. | 329º / 1.835 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:15:16 | 41º / 147 cat. | 313º / 1.601 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 12:18:11 | 103º / 209 cat. | 796º / 2.252 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:18:59 | 25º / 105 cat. | 135º / 1.065 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:48:51 | — | 1.217º / 48.385 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 2:54:13 | — | 1.147º / 45.867 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:27:39 | — | 3.570º / 33.698 geral |