IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M40-44
5:29:21−11:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:12 (7º). A maior diferença está em corrida (−6:46) e natação (−2:46).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:32:40Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN12:03:55Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 205 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:18 · 2:07/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:44:07 · 32,9 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida2:03:40 · 5:52/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições4:35 · −3:20 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay Philippines 16 | 6:09:26 | 46º de 92 na M35-39 |
| Philippines 16 | 5:49:18 | 64º de 428 na M35-39 |
| Philippines 17 | 6:03:33 | 35º de 301 na M35-39 |
| Davao Philippines 18 | 5:42:14 | 24º de 172 na M35-39 |
| Davao Philippines 19 | 5:32:40 | 27º de 205 na M35-39 |
| Subic Bay 19 | 5:51:10 | 13º de 83 na M35-39 |
| Puerto Princesa 22 | 5:41:12 | 7º de 132 na M40-44 |
| Lapu Lapu 24 | 6:13:34 | 36º de 121 na M40-44 |
Clima no dia
Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:54 · 2:05/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:17:59 · 28,6 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida4:13:58 · 6:01/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições13:04 · −1:27 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 13:31:45 | 113º de 136 na M35-39 |
| Subic Bay Philippines 18 | 13:14:10 | 51º de 194 na M35-39 |
| Western Australia 19 | 12:03:55 | 78º de 163 na M35-39 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 50% para top 30% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 19 · 35:501:53/100m
- BikePhilippines 17 · 2:43:5832,9 km/h
- CorridaDavao Philippines 19 · 2:03:405:52/km
- TransiçõesDavao Philippines 194:35
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 17 · 1:14:091:57/100m
- BikeWestern Australia 19 · 6:17:5928,6 km/hPR
- CorridaWestern Australia 19 · 4:13:586:01/kmPR
- TransiçõesWestern Australia 1913:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 5:41:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:24:09 a 5:36:47 | 5 |
| 5:36:47 a 5:49:26 (você) | 7 |
| 5:49:26 a 6:02:04 | 10 |
| 6:02:04 a 6:14:42 | 12 |
| 6:14:42 a 6:27:21 | 11 |
| 6:27:21 a 6:39:59 | 18 |
| 6:39:59 a 6:52:38 | 9 |
| 6:52:38 a 7:05:16 | 11 |
| 7:05:16 a 7:17:54 | 9 |
| 7:17:54 a 7:30:33 | 7 |
| 7:30:33 a 7:43:11 | 14 |
| 7:43:11 a 7:55:49 | 5 |
| 7:55:49 a 8:08:28 | 5 |
| 8:08:28 a 8:21:06 | 9 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:49:18 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:03:33 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:41:12 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016 | 31 °C | 6:09:26 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:32:40 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018 | 31 °C | 5:42:14 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:13:34 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019 | 33 °C | 5:51:10 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 13:31:45 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 13:14:10 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 12:03:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas9 provas
Austrália2 provas
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-44 | 6:13:34 | 36º / 121 cat. | 218º / 632 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-44 | 5:41:12 | 7º / 132 cat. | 77º / 691 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:03:55 | 78º / 163 cat. | 469º / 1.157 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-39 | 5:51:10 | 13º / 83 cat. | 93º / 519 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 5:32:40 | 27º / 205 cat. | 152º / 1.186 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-39 | 13:14:10 | 51º / 194 cat. | 258º / 1.068 geral |
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | 5:42:14 | 24º / 172 cat. | 168º / 1.067 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:03:33 | 35º / 301 cat. | 250º / 1.622 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 13:31:45 | 113º / 136 cat. | 728º / 1.071 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 5:49:18 | 64º / 428 cat. | 305º / 2.024 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M35-39 | 6:09:26 | 46º / 92 cat. | 219º / 472 geral |