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Nils Frommhold

Alemanha · Masculino · PRO · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 59 na PRO · IRONMAN Arizona 2012

Provas44em 19 países
Melhor 70.33:44:15Miami 2013
Melhor IRONMAN7:40:12South Africa 2019

IRONMAN 70.3

25 provas · disciplinas em Miami 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:10 · 1:16/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:03:29 · 43,7 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:14:00 · 3:30/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições2:36 · −10s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 133:51:442º de 41 na PRO
Augusta 133:47:533º de 30 na PRO
Miami 133:44:153º de 38 na PRO
Luxembourg 143:49:052º de 29 na PRO
World Championship 143:46:255º de 57 na PRO
Austria St. Polten 153:51:382º de 43 na PRO
Gdynia 153:54:071º de 16 na PRO
World Championship 154:09:3822º de 60 na PRO
Palmas 164:08:278º de 26 na PRO
Switzerland 163:50:381º de 23 na PRO
Haugesund Norway 163:45:052º de 19 na PRO
Austria St. Polten 173:56:471º de 42 na PRO
Elsinore 173:45:253º de 33 na PRO
Zell am See-Kaprun 174:05:413º de 37 na PRO
Ruegen 173:57:4311º de 31 na PRO
Jonkoping 184:07:2614º de 32 na PRO
Gdynia 183:52:572º de 34 na PRO
Lanzarote 184:06:567º de 20 na PRO
Austria St. Polten 194:03:459º de 32 na PRO
Switzerland 193:56:285º de 32 na PRO
Astana 193:46:081º de 13 na PRO
Gdynia 193:53:449º de 45 na PRO
Augusta 193:52:585º de 33 na PRO
Tallinn 203:46:445º de 24 na PRO
Switzerland 213:53:298º de 38 na PRO

Clima no dia

Miami 2013 (07–15h): 22,7 a 26,6 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 63% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

12 provas · disciplinas em South Africa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:48 · 0:41/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike4:26:23 · 40,5 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida2:43:43 · 3:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições4:18 · −42s vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 128:03:131º de 59 na PRO
Cozumel 138:20:165º de 41 na PRO
South Africa 148:26:071º de 29 na PRO
World Championship 148:22:296º de 68 na PRO
Melbourne 158:12:585º de 32 na PRO
World Championship 159:16:4429º de 64 na PRO
South Africa 177:59:302º de 42 na PRO
South Africa 197:40:122º de 34 na PRO
World Championship 198:24:5620º de 75 na PRO
Lanzarote 218:54:507º de 34 na PRO
South Africa Pro 228:13:4514º de 28 na PRO
Frankfurt 228:35:1914º de 26 na PRO

Clima no dia

South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2012IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Augusta 2013IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 13%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 9%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Astana 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Augusta 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Lanzarote 2021IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2021IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN South Africa Pro 2022IRONMANtop 50%
IRONMAN Frankfurt 2022IRONMANtop 54%

De top 2% para top 54% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 13 · 19:111:01/100m
  • BikeTallinn 20 · 2:00:2544,8 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 15 · 1:11:473:24/km
  • TransiçõesMiami 132:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa Pro 22 · 7:550:13/100m
  • BikeMelbourne 15 · 4:19:0841,7 km/h
  • CorridaSouth Africa 17 · 2:43:433:53/km
  • TransiçõesCozumel 133:21

Onde você está na PRO · IRONMAN Arizona 2012

você 8:03:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:03:13 a 8:15:09 (você)4
8:15:09 a 8:27:053
8:27:05 a 8:39:015
8:39:01 a 8:50:569
8:50:56 a 9:02:524
9:02:52 a 9:14:483
9:14:48 a 9:26:445
9:26:44 a 9:38:405
9:38:40 a 9:50:365
9:50:36 a 10:02:326
10:02:32 a 10:14:271
10:14:27 a 10:26:233
10:26:23 a 10:38:193
10:38:19 a 10:50:153

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 9:18:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 5%Corridatop 2%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201614 °C3:45:05
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 201317 °C3:51:44
IRONMAN 70.3 Augusta 201918 °C3:52:58
IRONMAN 70.3 Tallinn 202018 °C3:46:44
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C3:45:25
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C3:52:57
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201824 °C4:07:26
IRONMAN 70.3 Lanzarote 201826 °C4:06:56
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C3:53:44
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C3:44:15
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 201728 °C4:05:41
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C4:08:27

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201914 °C8:24:56
IRONMAN World Championship 201415 °C8:22:29
IRONMAN World Championship 201516 °C9:16:44
IRONMAN South Africa 201922 °C7:40:12
IRONMAN South Africa Pro 202223 °C8:13:45
IRONMAN Lanzarote 202124 °C8:54:50
IRONMAN South Africa 201726 °C7:59:30
IRONMAN Cozumel 201327 °C8:20:16
IRONMAN Frankfurt 202227 °C8:35:19

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Áustria5 provas
  • África do Sul5 provas
  • Suíça3 provas
  • França3 provas
  • Polônia3 provas
  • Alemanha2 provas
  • Espanha2 provas
  • Austrália1 prova
  • Brasil1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • México1 prova
  • Noruega1 prova
  • Suécia1 prova

19 países · 44 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

48 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · PRODNF99.999º / 57 cat.99.999º / 1.146 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · PRO8:35:1914º / 26 cat.15º / 2.242 geral
abr 2022IRONMAN South Africa ProIRONMAN · PRO8:13:4514º / 28 cat.14º / 28 geral
nov 2021IRONMAN South Africa ProIRONMAN · PRODNF99.999º / 25 cat.99.999º / 25 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRODNS99.999º / 20 cat.99.999º / 458 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · PRO3:53:298º / 38 cat.8º / 1.038 geral
jul 2021IRONMAN LanzaroteIRONMAN · PRO8:54:507º / 34 cat.7º / 692 geral
mai 2021IRONMAN TulsaIRONMAN · PRODNF99.999º / 55 cat.99.999º / 1.737 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · PRO3:46:445º / 24 cat.5º / 519 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:24:5620º / 75 cat.20º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO3:52:585º / 33 cat.5º / 2.486 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO3:53:449º / 45 cat.9º / 1.816 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Astana70.3 · PRO3:46:081º / 13 cat.1º / 951 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · PRO3:56:285º / 32 cat.5º / 2.064 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:03:459º / 32 cat.9º / 2.040 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO7:40:122º / 34 cat.2º / 1.670 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · PRO4:06:567º / 20 cat.7º / 529 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · PRODNF99.999º / 12 cat.99.999º / 1.876 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · PRODNF99.999º / 23 cat.99.999º / 2.082 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO3:52:572º / 34 cat.2º / 1.845 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · PRO4:07:2614º / 32 cat.16º / 1.792 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRODNF99.999º / 69 cat.99.999º / 2.231 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO3:57:4311º / 31 cat.11º / 1.122 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · PRO4:05:413º / 37 cat.3º / 1.683 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · PRO3:45:253º / 33 cat.3º / 1.785 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO3:56:471º / 42 cat.1º / 1.583 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO7:59:302º / 42 cat.2º / 1.760 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · PRODNS99.999º / 51 cat.99.999º / 1.362 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · PRO3:45:052º / 19 cat.2º / 1.171 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · PRODNS99.999º / 29 cat.99.999º / 1.953 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · PRO3:50:381º / 23 cat.1º / 1.749 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · PRODNF99.999º / 53 cat.99.999º / 2.204 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · PRO4:08:278º / 26 cat.8º / 683 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO9:16:4429º / 64 cat.55º / 2.142 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO4:09:3822º / 60 cat.23º / 2.273 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · PRO3:54:071º / 16 cat.1º / 1.821 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO3:51:382º / 43 cat.2º / 1.755 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · PRO8:12:585º / 32 cat.5º / 1.736 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · PRO8:22:296º / 68 cat.6º / 1.985 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO3:46:255º / 57 cat.5º / 2.188 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · PRO3:49:052º / 29 cat.2º / 1.382 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · PRO8:26:071º / 29 cat.1º / 1.874 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · PRO8:20:165º / 41 cat.5º / 1.849 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · PRO3:44:153º / 38 cat.3º / 2.263 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · PRO3:47:533º / 30 cat.3º / 2.684 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · PRO3:51:442º / 41 cat.2º / 1.591 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRODNS99.999º / 56 cat.99.999º / 1.682 geral
nov 2012IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO8:03:131º / 59 cat.1º / 2.363 geral