Nikos Bartlog · RankMyRace

Provas20em 8 países

Melhor 70.34:20:40Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Melhor IRONMAN9:03:35Austria 2014

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Salzburg Zell am See Kaprun 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:48 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:17:59 · 39,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida1:28:13 · 4:11/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições6:40 · −4:02 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Salzburg Zell am See Kaprun 12	4:20:40	6º de 245 na M35-39
Berlin 13	4:34:19	3º de 104 na M35-39
World Championship 13	4:47:36	57º de 231 na M35-39
Austria St. Polten 15	4:30:26	10º de 296 na M40-44
World Championship 15	4:53:16	92º de 256 na M40-44
Austria St. Polten 16	4:36:18	11º de 276 na M40-44
Zell am See-Kaprun 16	5:18:48	31º de 237 na M40-44
Kraichgau 17	4:56:54	13º de 205 na M40-44
Austria St. Polten 18	4:45:21	16º de 236 na M40-44
World Championship 18	4:38:50	59º de 366 na M40-44
Austria St. Polten 19	4:36:27	5º de 293 na M45-49
World Championship 19	5:06:58	129º de 507 na M45-49

Clima no dia

Salzburg Zell am See Kaprun 2012 (07–15h): 13,4 a 16,9 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 91% · vento até 8 km/h · 9,1 mm de chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Austria 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 466 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação56:10 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike4:50:54 · 37,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:11:23 · 4:32/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:08 · −6:40 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Austria 14	9:03:35	4º de 466 na M40-44
World Championship 14	11:29:27	211º de 271 na M40-44
Frankfurt 16	9:40:06	39º de 481 na M40-44
Hamburg 17	11:15:01	137º de 286 na M40-44
Copenhagen 23	12:28:36	176º de 228 na M45-49
Emilia Romagna 25	10:13:27	20º de 240 na M50-54

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Austria 2014 · Para o pódio da M40-44

8:58:45−4:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:03:35 (4º). A maior diferença está em bike (−2:55) e corrida (−2:46).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN Austria 2014	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 78%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Frankfurt 2016	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Hamburg 2017	IRONMAN	top 48%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 26%
IRONMAN Copenhagen 2023	IRONMAN	top 78%
IRONMAN Emilia Romagna 2025	IRONMAN	top 9%

De top 3% para top 9% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 27:481:28/100m
BikeSalzburg Zell am See Kaprun 12 · 2:17:5939,1 km/h
CorridaAustria St. Polten 15 · 1:24:524:01/km
TransiçõesBerlin 133:02

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrankfurt 16 · 55:201:27/100m
BikeEmilia Romagna 25 · 4:48:5837,4 km/hPR
CorridaAustria 14 · 3:11:234:32/km
TransiçõesAustria 145:08

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Austria 2014

você 9:03:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:47:41 a 9:21:13 (você)	14
9:21:13 a 9:54:44	39
9:54:44 a 10:28:16	66
10:28:16 a 11:01:47	82
11:01:47 a 11:35:19	54
11:35:19 a 12:08:50	59
12:08:50 a 12:42:22	56
12:42:22 a 13:15:53	48
13:15:53 a 13:49:25	12
13:49:25 a 14:22:56	22
14:22:56 a 14:56:28	6
14:56:28 a 15:29:59	2
15:29:59 a 16:03:31	3
16:03:31 a 16:37:02	3

466 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:24:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Austria 2014 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2012	17 °C	4:20:40
IRONMAN 70.3 Berlin 2013	21 °C	4:34:19
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:06:58
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016	27 °C	5:18:48

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	11:29:27
IRONMAN Hamburg 2017	19 °C	11:15:01
IRONMAN Frankfurt 2016	19 °C	9:40:06
IRONMAN Copenhagen 2023	22 °C	12:28:36
IRONMAN Emilia Romagna 2025	27 °C	10:13:27

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Áustria7 provas
Alemanha5 provas
França3 provas
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova

8 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2025	IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54	10:13:27	20º / 240 cat.	324º / 2.219 geral
ago 2023	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49	12:28:36	176º / 228 cat.	1.376º / 1.937 geral
ago 2022	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 277 cat.	99.999º / 1.793 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:06:58	129º / 507 cat.	1.322º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 350 cat.	99.999º / 2.025 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-49	4:36:27	5º / 293 cat.	119º / 2.040 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:38:50	59º / 366 cat.	548º / 2.342 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44	4:45:21	16º / 236 cat.	123º / 1.547 geral
ago 2017	IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44	11:15:01	137º / 286 cat.	764º / 1.993 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44	4:56:54	13º / 205 cat.	154º / 1.546 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M40-44	5:18:48	31º / 237 cat.	265º / 1.600 geral
jul 2016	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44	9:40:06	39º / 481 cat.	243º / 2.608 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44	4:36:18	11º / 276 cat.	110º / 1.750 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:53:16	92º / 256 cat.	573º / 2.273 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44	4:30:26	10º / 296 cat.	98º / 1.755 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	11:29:27	211º / 271 cat.	1.134º / 1.985 geral
jun 2014	IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44	9:03:35	4º / 466 cat.	51º / 2.439 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	4:47:36	57º / 231 cat.	288º / 1.979 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M35-39	4:34:19	3º / 104 cat.	57º / 792 geral
ago 2012	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M35-39	4:20:40	6º / 245 cat.	50º / 1.494 geral