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Nikolay Monashok

Ucrânia · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 22%

17º de 78 na M25-29 · IRONMAN Zurich Switzerland 2018

Provas4em 4 países
Melhor 70.34:58:15Gdynia 2017
Melhor IRONMAN10:42:46Zurich Switzerland 2018

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Gdynia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:55 · 1:44/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:36:05 · 34,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:40:22 · 4:45/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições8:53 · +2:13 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 174:58:1533º de 139 na M25-29
Turkey 175:03:4713º de 42 na M25-29
Austria St. Polten 185:07:4038º de 118 na M25-29

Clima no dia

Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Zurich Switzerland 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:08:52 · 1:49/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:31:30 · 32,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida3:51:27 · 5:29/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições10:58 · +50s vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Clima no dia

Zurich Switzerland 2018 (07–22h): 17,5 a 29,9 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 55% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Zurich Switzerland 2018 · Para o pódio da M25-29

9:38:45−1:04:01 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:42:46 (17º). A maior diferença está em bike (−40:49) e corrida (−11:25).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Turkey 2017IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Zurich Switzerland 2018IRONMANtop 22%

De top 24% para top 22% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 17 · 32:551:44/100m
  • BikeTurkey 17 · 2:27:0236,7 km/h
  • CorridaGdynia 17 · 1:40:224:45/km
  • TransiçõesGdynia 178:53

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Zurich Switzerland 2018

você 10:42:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:15:44 a 9:43:523
9:43:52 a 10:11:596
10:11:59 a 10:40:076
10:40:07 a 11:08:15 (você)12
11:08:15 a 11:36:2310
11:36:23 a 12:04:307
12:04:30 a 12:32:3810
12:32:38 a 13:00:464
13:00:46 a 13:28:534
13:28:53 a 13:57:019
13:57:01 a 14:25:092
14:25:09 a 14:53:172
14:53:17 a 15:21:242
15:21:24 a 15:49:321

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:47:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Zurich Switzerland 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 27%Corridatop 23%

Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Áustria1 prova
  • Suíça1 prova
  • Polônia1 prova
  • Turquia1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2018IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-2910:42:4617º / 78 cat.255º / 1.377 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-295:07:4038º / 118 cat.338º / 1.547 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M25-295:03:4713º / 42 cat.147º / 759 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-294:58:1533º / 139 cat.385º / 1.900 geral