IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · Para o pódio da M35-39
4:30:31−43:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:22 (31º). A maior diferença está em corrida (−29:33) e bike (−8:21).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:14:22Coeur d'Alene 2016
Melhor IRONMAN12:10:09Canada 2014
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:18 · 1:48/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:38:45 · 34,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:54:16 · 5:25/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:03 · −3:27 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Stevens 12 | 5:16:26 | 33º de 88 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 16 | 5:14:22 | 31º de 191 na M35-39 |
| Victoria 17 | 5:24:43 | 43º de 107 na M35-39 |
| Victoria 19 | 5:56:52 | 70º de 152 na M40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2016 (07–15h): 14,5 a 26,5 °C · sensação de até 27,6 °C · umidade 43% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Canada 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:00 · 1:49/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:42:21 · 31,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida5:09:15 · 7:20/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições9:33 · −1:31 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 12 | 12:13:57 | 92º de 185 na M30-34 |
| Lake Tahoe 13 | 13:02:44 | 75º de 229 na M35-39 |
| Canada 14 | 12:10:09 | 71º de 199 na M35-39 |
| Texas 15 | 12:26:43 | 126º de 327 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:14:22, você seria 30º de 203 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2012 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Canada 2014 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 38% para top 47% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLake Stevens 12 · 32:331:43/100m
- BikeCoeur d'Alene 16 · 2:38:4534,0 km/h
- CorridaLake Stevens 12 · 1:48:325:09/km
- TransiçõesVictoria 174:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 14 · 1:09:001:49/100m
- BikeTexas 15 · 5:28:2032,9 km/hPR
- CorridaLake Tahoe 13 · 4:37:546:35/km
- TransiçõesCanada 149:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016
você 5:14:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:51 a 4:42:10 | 8 |
| 4:42:10 a 4:58:30 | 12 |
| 4:58:30 a 5:14:49 (você) | 11 |
| 5:14:49 a 5:31:08 | 18 |
| 5:31:08 a 5:47:28 | 28 |
| 5:47:28 a 6:03:47 | 21 |
| 6:03:47 a 6:20:07 | 21 |
| 6:20:07 a 6:36:26 | 18 |
| 6:36:26 a 6:52:45 | 16 |
| 6:52:45 a 7:09:05 | 8 |
| 7:09:05 a 7:25:24 | 13 |
| 7:25:24 a 7:41:43 | 8 |
| 7:41:43 a 7:58:03 | 5 |
| 7:58:03 a 8:14:22 | 4 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2017 | 17 °C | 5:24:43 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 5:56:52 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 5:14:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 2.185 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 5:56:52 | 70º / 152 cat. | 660º / 1.587 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:24:43 | 43º / 107 cat. | 298º / 1.180 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 112 cat. | 99.999º / 1.092 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:14:22 | 31º / 191 cat. | 247º / 2.185 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:26:43 | 126º / 327 cat. | 668º / 2.237 geral |
| jul 2014 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 12:10:09 | 71º / 199 cat. | 418º / 1.684 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39 | 13:02:44 | 75º / 229 cat. | 509º / 1.720 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-34 | 12:13:57 | 92º / 185 cat. | 809º / 2.422 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M30-34 | 5:16:26 | 33º / 88 cat. | 202º / 827 geral |