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Nikolaj Grønbek

Dinamarca · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 20%

6º de 30 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013

Provas3em 3 países
Melhor 70.34:58:59Berlin 2013
Melhor IRONMAN10:56:08Kalmar-Sweden 2012

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Berlin 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:22 · 2:14/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
  • Bike2:31:50 · 35,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:40:57 · 4:47/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições3:50 · −1:22 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Clima no dia

Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 25 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:17:56 · 2:03/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
  • Bike5:20:51 · 33,7 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida4:07:01 · 5:51/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Transições10:20 · +2:03 vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · natação até a mediana (−4:43)

Hoje 6º, passaria a 5º+1 posição

4:58:59 → 4:54:16 na M18-24 (30 atletas).

IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Para o pódio da M18-24

4:41:56−17:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:59 (6º). A maior diferença está em natação (−10:23) e bike (−5:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2012IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Berlin 2013IRONMAN 70.3top 20%

De top 40% para top 20% em 1 ano.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013

você 4:58:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:18 a 4:29:462
4:29:46 a 4:46:141
4:46:14 a 5:02:42 (você)4
5:02:42 a 5:19:105
5:19:10 a 5:35:385
5:35:38 a 5:52:064
5:52:06 a 6:08:355
6:08:35 a 6:25:030
6:25:03 a 6:41:310
6:41:31 a 6:57:591
6:57:59 a 7:14:270
7:14:27 a 7:30:550
7:30:55 a 7:47:230
7:47:23 a 8:03:513

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 70%Biketop 20%Corridatop 17%

Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Suécia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29DNS99.999º / 155 cat.99.999º / 2.191 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M18-24DNF99.999º / 43 cat.99.999º / 977 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M18-244:58:596º / 30 cat.156º / 792 geral
ago 2012IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M18-2410:56:0810º / 25 cat.578º / 1.348 geral