IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M30-34
4:04:14−23:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:28:09 (20º). A maior diferença está em corrida (−12:19) e bike (−5:54).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:28:09Elsinore 2026
Melhor IRONMAN9:38:46Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:05 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:18:26 · 39,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:28:08 · 4:11/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:30 · −4:02 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 25 | 4:49:49 | 56º de 210 na M30-34 |
| Elsinore 26 | 4:28:09 | 20º de 229 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:55 · 1:46/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike4:59:41 · 36,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:23:11 · 4:49/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições8:58 · −1:58 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:28:09, você seria 10º de 163 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 22% |
De top 27% para top 22% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 26 · 34:051:48/100mPR
- BikeElsinore 26 · 2:18:2639,0 km/hPR
- CorridaElsinore 26 · 1:28:084:11/kmPR
- TransiçõesElsinore 267:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:28:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:47 a 4:13:45 | 10 |
| 4:13:45 a 4:31:43 (você) | 13 |
| 4:31:43 a 4:49:41 | 23 |
| 4:49:41 a 5:07:40 | 28 |
| 5:07:40 a 5:25:38 | 35 |
| 5:25:38 a 5:43:36 | 37 |
| 5:43:36 a 6:01:34 | 39 |
| 6:01:34 a 6:19:32 | 20 |
| 6:19:32 a 6:37:30 | 14 |
| 6:37:30 a 6:55:28 | 3 |
| 6:55:28 a 7:13:27 | 5 |
| 7:13:27 a 7:31:25 | 1 |
| 7:31:25 a 7:49:23 | 0 |
| 7:49:23 a 8:07:21 | 1 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Dinamarca3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:38:46 | 68º / 323 cat. | 274º / 2.505 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:28:09 | 20º / 229 cat. | 121º / 2.061 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:49:49 | 56º / 210 cat. | 277º / 1.795 geral |