IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · Para o pódio da M25-29
4:14:48−5:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:20:24 (7º). A maior diferença está em bike (−8:30) e corrida (−4:30).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:19:50Valencia 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 347 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:58 · 1:38/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:12:20 · 40,8 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:26:58 · 4:07/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:33 · −4:14 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 25 | 4:32:40 | 18º de 230 na M25-29 |
| Knokke-Heist 25 | 4:20:24 | 7º de 350 na M25-29 |
| Valencia 26 | 4:19:50 | 8º de 347 na M30-34 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 8% para top 3% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 25 · 29:551:34/100m
- BikeValencia 26 · 2:12:2040,8 km/hPR
- CorridaValencia 26 · 1:26:584:07/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 256:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025
você 4:20:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:20 a 4:11:31 | 2 |
| 4:11:31 a 4:28:42 (você) | 13 |
| 4:28:42 a 4:45:53 | 35 |
| 4:45:53 a 5:03:04 | 42 |
| 5:03:04 a 5:20:15 | 51 |
| 5:20:15 a 5:37:26 | 61 |
| 5:37:26 a 5:54:37 | 53 |
| 5:54:37 a 6:11:47 | 43 |
| 6:11:47 a 6:28:58 | 15 |
| 6:28:58 a 6:46:09 | 16 |
| 6:46:09 a 7:03:20 | 9 |
| 7:03:20 a 7:20:31 | 3 |
| 7:20:31 a 7:37:42 | 4 |
| 7:37:42 a 7:54:53 | 3 |
350 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Suíça1 prova
Espanha1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-34 | 4:19:50 | 8º / 347 cat. | 106º / 2.269 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:20:24 | 7º / 350 cat. | 49º / 1.853 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 4:32:40 | 18º / 230 cat. | 98º / 1.896 geral |