IRONMAN California 2023 · Para o pódio da M40-44
8:32:22−1:42:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:14:39 (46º). A maior diferença está em bike (−59:27) e corrida (−28:47).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:52:50Dubai 2020
Melhor IRONMAN10:14:39California 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:31 · 1:55/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike2:25:23 · 37,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:43:06 · 4:53/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:50 · −1:46 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 17 | 5:40:26 | 104º de 171 na M30-34 |
| Bahrain 17 | 5:31:44 | 32º de 88 na M30-34 |
| Dubai 19 | 5:05:35 | 113º de 358 na M35-39 |
| Oman 19 | 5:01:21 | 22º de 117 na M35-39 |
| Dubai 20 | 4:52:50 | 47º de 144 na M35-39 |
| Salalah 22 | 5:55:02 | 38º de 80 na M35-39 |
| Bahrain 23 | 5:14:10 | 54º de 171 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:53 · 1:14/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:29:22 · 32,8 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:42:22 · 5:16/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições16:02 · −6:03 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 10:46:26 | 77º de 240 na M35-39 |
| California 23 | 10:14:39 | 46º de 258 na M40-44 |
| California 25 | 10:56:59 | 62º de 260 na M40-44 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 10:14:39, você seria 32º de 245 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 24% |
De top 61% para top 24% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 35:301:52/100m
- BikeDubai 20 · 2:25:2337,1 km/h
- CorridaOman 19 · 1:42:174:51/km
- TransiçõesOman 196:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 46:531:14/100m
- BikeCalifornia 25 · 5:05:1235,4 km/hPR
- CorridaCalifornia 23 · 3:42:225:16/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 199:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN California 2023
você 10:14:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 7:56:56 a 8:33:58 | 3 |
| 8:33:58 a 9:11:00 | 7 |
| 9:11:00 a 9:48:02 | 17 |
| 9:48:02 a 10:25:04 (você) | 22 |
| 10:25:04 a 11:02:06 | 21 |
| 11:02:06 a 11:39:08 | 39 |
| 11:39:08 a 12:16:10 | 30 |
| 12:16:10 a 12:53:11 | 39 |
| 12:53:11 a 13:30:13 | 22 |
| 13:30:13 a 14:07:15 | 15 |
| 14:07:15 a 14:44:17 | 12 |
| 14:44:17 a 15:21:19 | 16 |
| 15:21:19 a 15:58:21 | 9 |
| 15:58:21 a 16:35:23 | 6 |
258 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:00:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:31:44 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 5:14:10 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:52:50 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:05:35 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:40:26 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2022 | 29 °C | 5:55:02 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 5:01:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:14:39 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:46:26 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 10:56:59 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Barein2 provas
Omã2 provas
Estados Unidos2 provas
Suécia1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:56:59 | 62º / 260 cat. | 419º / 2.324 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:14:10 | 54º / 171 cat. | 343º / 1.007 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 10:14:39 | 46º / 258 cat. | 225º / 2.104 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-39 | 5:55:02 | 38º / 80 cat. | 167º / 423 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 398 cat. | 99.999º / 3.002 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:52:50 | 47º / 144 cat. | 249º / 773 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:46:26 | 77º / 240 cat. | 515º / 2.161 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 5:01:21 | 22º / 117 cat. | 107º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:05:35 | 113º / 358 cat. | 505º / 1.884 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 5:31:44 | 32º / 88 cat. | 252º / 676 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:40:26 | 104º / 171 cat. | 829º / 1.358 geral |